干眼症预防干眼症预防处理 _经验知识

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如何预防干眼？秋季时该如何预防“干眼症”？秋季是属于天气比较干燥季节，因此有很多的朋友们会出现眼睛干涩的现象，很多人却不以为然，滴点眼药水以为就以为没事了，殊不知眼睛经常干涩其实是一种病症，在医学上称之为干眼症，所以如果出现干眼症症状时就一定要及时注意。a生活中导致干眼的原因有很多：由于长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书，瞬目次数减少，引起泪液减少;由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少。此外，眼部化妆品使用不当，多种眼药同时使用也可能会引起干眼。然而，由于引起干眼的原因十分杂，许多患者常难以发现病因。而一些全身病引起者，其全身治疗往往效果不佳，对于这些干眼患者，缓解干眼症状则是其治疗的重要目标。b干眼症可时轻时重，发病严重时会出现眼部干燥、灼烧感让人难以正常工作、学习。如果有经过及时、得当的治疗，一些普通干眼症状会明显减轻，甚至一些患者可以治愈。但如果放任不管或者治疗不当，病情发展至重度干眼，会给角膜造成极大的伤害，严重危害视力。健康生活习惯、用眼习惯是治疗干眼的前提和基础。不少人觉得滴一滴眼药水，干眼可以应付过去。这一点要慎重，眼药水里有没防腐剂先不说，如果频繁使用滴眼液，会将角膜上正常泪膜冲走，加快泪液蒸发，加重干眼症。c如果确诊干眼之后，医生会根据患者的干眼严重程度和干眼类型进行个性化、相对应治疗方式：包括眼药水、睑板腺热敷***、熏蒸SPA、除螨、OPT激光治疗、泪小点栓塞、湿房镜等方式。帮助患者缓解干眼症状，放松身心，开心生活！

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怎么预防干眼症1、要有效地预防干眼症，较好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼症是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的较好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人，较好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较低的眼镜。
2、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者还应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。每天适当饮绿茶。因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。
3、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次就会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。
什么是干眼症，应该如何预防和治疗？干眼是指任何原因引起的泪水质和量异常或动力学异常导致的泪膜稳定性下降，造成眼部不适、眼球表面损害及视力损害的疾病，也称为干燥性角膜结膜炎、干眼综合征以及泪液功能障碍综合征。
如果干眼是由于环境因素引起的，可在室外使用太阳镜减少阳光、风和粉尘的影响，同时净化和加湿室内空气，停止佩戴隐形眼镜，停用可能导致干眼的药物，睑板腺堵塞者可以进行睑板腺*** 。

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