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据报道,施瓦辛格在学校的学习成绩平平 , 但他以“开朗、幽默、精力充沛”的性格脱颖而出 。钱在他们家里是个问题 , 施瓦辛格回忆说,他年轻时最开心的事情之一就是全家买了一台冰箱 。当他还是个孩子的时候,他参加了几项运动,深受他父亲的影响 。他的第一个杠铃是在1960年,当时他的足球教练带着他的球队去了当地的一家健身房 。他后来说,“其实我在我15岁的时候开始举重训练,但我一直在参与体育运动,像足球,多年来,我觉得虽然我是苗条的,我是成熟的,至少足够的,这样我就可以开始去健身房并开始训练举重 。而在他的官方网站传记称,“14岁时,他开始与丹·法默(Dan Farmer)进行强化训练,15岁时学习心理学(以更多地了解精神对身体的力量),17岁时,他正式开始了自己的竞争生涯 。”在2001年的一次演讲中,他说:“我14岁时就形成了自己的计划 。我父亲想让我像他一样成为一名警察 。我妈妈想让我上贸易学校 。但施瓦辛格很早就明确自己的目标和方向 。

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施瓦辛格去了格拉茨的一家健身房 , 他还经常去当地的电影院,在大银幕上看到像雷格·帕克、史蒂夫·里夫斯和约翰尼·维斯穆勒等健美偶像 。2000年里夫斯去世时,施瓦辛格深情地回忆起他:“十几岁的时候 , 我和史蒂夫·里夫斯一起长大 。当我周围的人并不总是理解我的梦想时,他卓越的成就让我意识到什么是可能的 。史蒂夫·里夫斯是我有幸取得的一切成就的一部分 。”1961年,施瓦辛格遇到了奥地利前总统库尔特·马诺尔(Kurt Marnul) , 后者邀请他去格拉茨的健身房训练 。他年轻的时候非常专注,周末的时候会闯进当地的健身房,这样即使健身房关门,他也能训练 。“错过锻炼会让我生病……我知道如果我不去训练,第二天早上我就不愿照镜子了 。当被问及童年时的第一次电影经历时,施瓦辛格回答说:“我很小,但我记得我父亲带我去奥地利的电影院看了一些新闻短片 。我清楚地记得,我看的第一部真正的电影是约翰·韦恩(John Waynemovie)的作品 。

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施瓦辛格对家人有些冷漠,这也引发了一些争议 。他的第一个正式女友芭芭拉·贝克回忆说,他毫无感情地告诉她他父亲去世的消息,而且从来没有提起过他的哥哥 。随着时间的推移 , 他至少给出了他缺席父亲葬礼的三个不同的愿因 。
2004年,施瓦辛格在接受《财富》(Fortune)杂志采访时,讲述了自己在父亲手下遭受的“如今被称为虐待儿童”的痛苦:“我的头发被扯掉了 。我被皮带打了 。隔壁的孩子也是 。事情就是这样 。我所见过的许多孩子都是被他们的父母击垮的,这就是那个年代德奥心态 。他们不想创造一个个体 。一切都是为了顺从 。我是一个不循规蹈矩的人,我的意志是不可动摇的 。因此,我成了一个叛逆者 。每次我被打,每次有人对我说,‘你不能这样做,’我就说,‘这种情况不会持续太久,因为我要搬出去 。我想变得富有 。我想成为一个大人物 。“

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1965年,施瓦辛格在奥地利军队服役,完成了所有18岁的奥地利男性服役一年的任务 。在他服兵役期间,他赢得了少年欧洲先生比赛的冠军 。他在基础训练期间擅离职守 , 以便参加比赛,然后在军事监狱里呆了一周:“参加比赛对我来说意义重大,我没有仔细考虑过后果 。”他参加了在格拉茨举行的另一场健美比赛 , 在斯泰尔霍夫酒店(Steirerhof Hotel) , 他获得了第二名 。他被选为“欧洲最佳健美先生”,这使他在健美圈里很有名 。“环球先生的头衔是我去美国的门票 , 在那里我可以成为明星,发财致富 。”
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