分享4道家常菜简单易学这6道家常菜别错过 _道家

这6道家常菜别错过(分享4道家常菜简单易学)每天工作一天，很多人在晚上下班时总想吃点美味的，做法简单又易学的。今天就和大家分享5道非常简单的家常菜，简单又快速，营养丰富，搭配均匀，几分钟就能做一盘，吃完还有时间玩会手机，有喜欢的朋友们，下面我们一起学习一下吧。
这道菜简单又家常，荤素搭配，营养均衡，梅豆角营养也很丰富，比大鱼大肉还好吃。
1.首先，准备梅豆角300克放入清水中，加入适量的食盐抓洗一会儿，把上面的灰尘和杂质洗干净，掐掉两头也把两边的老筋一同扯掉，以免吃的时候塞牙，清洗干净备用。
准备青椒一个，从中间破开也切成细丝备用。
准备里脊肉300克，先切成薄片再切成肉丝放入盆中，加入食盐2克，胡椒粉2克，料酒10克，老抽3克，顺着一个方向抓拌至肉丝有些黏手，放入少许淀粉继续抓匀锁住肉丝中的水分，这样吃起来更加嫩滑，最后淋入一点植物油拌匀腌制10分钟，植物油能使肉丝自动散开，以免滑油时粘连。
切一点生姜、大蒜、大葱备用，再抓入几粒干辣椒。

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2.把肉丝滑一下油：把锅烧热，多倒一些植物油，油温四成热时倒入肉丝快速用勺子推散，大约滑炒30秒钟，肉丝滑熟以后倒出来控油。

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3.锅内留底油，油温5成热时，倒入葱、姜、蒜、干辣椒一起翻炒出香味，倒入青椒丝和梅豆角，开中火翻炒2分钟，梅豆角生返青以后，开始调味：加入食盐2克，胡椒粉2克，鸡精1克，白糖少许，蚝油5克，再加入一点清水，倒入肉丝快速翻炒化开调料，最后淋入一点明油提亮色泽即可装盘上桌，一道清脆滑嫩的梅豆角炒肉就做好了。

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小总结：
1.肉丝滑油时，温度不要太高，时间不要超过30秒，否则容易流失水分，口感不够滑嫩。
2.食盐要等梅豆角断生以后再放，以免出水、口感不够脆嫩。
平菇在我们家庭中很常见，做法也是多种多样，学会这个做法，单炒也是很美味滴。
1.准备平菇500克，切掉根部用手撕成小块，锅内烧水，加入一勺食盐入低味，水烧开以后把平菇放入锅中焯一下水，去除上面的杂质和土腥味，大约焯水30秒钟，平菇汆透以后倒出来用清水多洗几遍，挤干水分备用。
再切点蒜苗、大蒜、大葱备用。

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2.把锅烧热，加入植物油滑锅，油温五成热时放入葱花、蒜片一起爆香，倒入平菇转中火煸炒1分钟左右，把平菇中的水分炒出来，加入食盐2克，生抽5克，蚝油5克，再倒入切好的蒜苗，转大火快速翻炒至蒜苗断生，最后淋入一点香油美味即成，一道鲜香可口的烧平菇就做好了。

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小总结：
1.平菇焯水主要是为了去除杂质和土腥味，加食盐既能入底味又能起到抑菌的作用。
2.平菇炒之前一定要把水分挤干，否则炒出来水汪汪的，影响口感。
3.蒜苗下锅以后不能久炒，否则香味容易散失。
这道菜简直是上班族的福音，有菜有主食，简单又快速，一道菜就能吃得饱饱的。
1.准备几张洛馍卷在一起切成丝，也可以直接买现成的饼丝来做。

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