宝妈你好,
说说我的经验 。
我是顺产的,宝宝出生后大概两个小时护士就说有奶水了,然后把宝宝抱过来吮吸,接着就很自然地开启了纯母乳喂养之路 , 宝宝现在七个多月,还没出现过任何母乳喂养方面的困扰,除了刚开始宝宝一两个月的时候,因为感觉母乳有点跟不上,混合着喝过一罐多小罐装的奶粉 。
所以我建议顺产是更好的有助于母乳喂养的方式 。
母乳喂养除了考虑生产方式,还得考虑其他因素 , 当然如果生产方式带来的不便利减少了或者不多 , 也有助于母乳喂养了 。
选择顺产,因为腹部没伤口,而且伤口恢复也比较快,喂奶可以躺着喂也可以抱着喂,姿势选择比较多 。
其次,顺产后不用怎么忌口 , 可以直接食用有助于促进下奶的食物,例如鲫鱼汤等等 。
第三个,顺产后很快就能下床,我记得自己当时第二天早上就能扶着下床去洗手间 , 这样妈妈可以更方便参与照顾宝宝,护理宝宝就更顺手了,心情也好 , 心情好有助于促进下奶的哦 。
第四个,在大概36周左右,就开始坚持每天晚上用热毛巾热敷乳房 , 而且用梳子柄部或者刮痧板从腋下往乳头方向刮,是有助于产后下奶的 。
另外,如果计划好是要顺产的话 , 孕期就得开始为顺产做准备了,包括在饮食上,控制体重,宝宝出生体重6斤左右顺产最棒;如果32周左右遇到胎位不正,不用担心的,每天都跟宝宝说调正胎位,大部分宝宝一般37周之前胎位都能调回来 。
希望可以帮到宝妈,我是爱芽,目前育有一子 , 坚持用更好的方式育儿 , 欢迎关注我其他内容,一起学习更多实用经验和知识 。
【剖腹产有奶水吗 剖腹产和顺产哪个下奶快】顺产,快的半天,慢的两三天,剖腹产慢,奶水少的可怜
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