我们往往有这样的想象：肠道里垃圾很多，要想办法清清肠，帮助排毒，能对皮肤好 。

【柠檬水可以排毒吗 如何清肠道排毒方法】大体上听起来还挺对的 。但专门“排毒”其实是个伪科学的概念 。
??所谓的毒素是什么？

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