油面筋炒冬笋香菇素食怎么做才好吃 _生活百科

你好，很高兴回答这个问题。什么样的素食做起来比较方便好吃。炎热的夏天到了，做起来比较方便好吃的素食有:
一凉拌西红柿。西红柿洗净切块，然后撒上点儿白糖。搅拌均匀即可食用。
二凉拌黄瓜菜。黄瓜洗净拍碎，剁点儿蒜末，放点儿盐，放点儿生抽，放点儿香醋，放点儿胡椒粉，放点儿香油。搅拌均匀既可使用。
三凉拌海带丝儿。海带泡发切丝儿，锅中烧开水焯一下，然后，过一下水放凉。也有卖现成的海带丝，直接用温水泡上20分钟就可以，然后洗净淋干，放入盆中。锅中放点油，使干辣椒放锅里炒香。放点儿蒜末。香油，食用盐，生抽，香醋，胡椒粉。然后在使炒香的辣椒油浇在上面搅拌，均匀即可食用。
四鸡胗子的凉拌小菜儿。准备一袋儿鸡胗子，泡开洗净。然后放入开水的锅中煮上两三分钟再放点食盐，然后捞出淋干。锅中放清水把鸡胗子放锅。放上酱油，料酒，食盐，葱段，姜片，蒜，花椒，大料，香叶，小茴香。开锅煮至20分钟捞出凉凉。锅中烧油炸点儿辣椒油。鸡胗子给他切开，放入盆中，切点儿蒜末，生抽，香醋，食用盐，胡椒粉，香油，炸好的辣椒油浇在上面，给他搅拌均匀。既可食用。夏天到了，这些凉拌小菜儿就是我们最好的素食凉拌小菜儿，既方便好吃，又开胃下饭，吃起来真是太爽了！是我们身体健康的最佳美食！
好的。我就是不服老的春蕾妈！谢谢大家的关注！

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【油面筋炒冬笋香菇素食怎么做才好吃】热锅冷油加入土豆片或者笋片，炒至软和变色，加香菇，黑木耳，清水油面筋，少许生抽及泡软面筋的水，煮开后装盘，吃之前撒一把油汆花生，香，鲜，下饭神器

油面筋炒冬笋香菇 素食怎么做才好吃

油面筋炒冬笋香菇素食怎么做才好吃