海鲜不能和什么一起吃 _海鲜

海鲜不能和什么一起吃
1、海鲜不能与寒性食物同食，海鲜本就是寒性的，因此吃海鲜后最好不要食用空心菜、黄瓜、西瓜、梨等蔬菜水果，也不要马上饮用汽水、冰水、雪糕这一类冰镇饮品，避免身体出现不适。
2、吃海鲜不宜喝啤酒，海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸，而啤酒中含有维生素B1，边吃海鲜边喝啤酒会导致人体血液中的尿酸含量增加，破坏原来的平衡。尿酸不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，容易形成结石或引发痛风。
3、海鲜忌与某些水果同食、鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与某些水果，如柿子、葡萄、石榴、山楂等同吃，就会降低蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合，这种物质会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
4、海鲜不能和维生素C同食，多种海产品体内均含有化学元素砷，虾体内所含砷的化合价是五价，五价砷对人体是没有害处的。高剂量的维生素C和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷，当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。

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哺乳期是不是不能吃海鲜，那哪些海鲜是不能吃的呢？贝壳类可以吗？【海鲜不能和什么一起吃】在哺乳期也是可以吃海鲜的，但是在吃海鲜的时候一定要多加注意，可以适当的吃一些鱼类，虾类或者是贝壳之类的食物，但是一定不能吃太多的螃蟹或者是小龙虾，因为螃蟹属于寒性的食物，如果吃的太多，很可能会导致宝宝出现拉肚子的情况，而且小龙虾里面含汞比较多，不建议多吃。