雪燕银耳正确炖法 银耳炖雪燕的方法


雪燕银耳正确炖法 银耳炖雪燕的方法

文章插图
1、食材:银耳半颗,雪燕10克,枸杞20克,冰糖50克 。
2、银耳用凉水浸泡2—4小时,雪燕提前12小时泡发 , 枸杞清洗干净 。
3、银耳用剪刀剪成小块 , 洗去杂质,雪燕洗去杂质备用 。
4、银耳倒在炖锅内,加适量清水,大火烧开转小火慢炖40分钟 。
5、加冰糖和枸杞,炖8分钟左右至冰糖完全融化 。
【雪燕银耳正确炖法 银耳炖雪燕的方法】6、加雪燕,继续炖煮10分钟即可出锅,雪燕不可炖太久,否则容易完全融化在锅内,不过并不影响功效 。