【眼球出血怎么办 如何保护眼睛呢】

文章插图
1、盐水洗眼可预防角膜炎
2、眼液的正确使用方法
3、要经常洗脸,眼睑也要洗
4、适当用眼
方法/步骤
- 盐水洗眼可预防角膜炎;盐水洗眼可预防角膜炎 角膜,位于“ 黑眼球”前部,正常时无色、透明 。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的 。还有一种有效的预防办法是 , 经常用消毒棉签蘸上干净的1:100的竹盐水溶液洗眼,每天一次 。洗净之后,只需将眼眶边的竹盐水擦干即可 。早上洗眼,效果更好 。需要注意的是,兑好的竹盐水只能使用一次,也不能多人同用一个容器中的竹盐水 。这种方法在《本草纲目》和《神农药经》中早有记载 。不光对角膜炎,对其他眼疾同样有一定的预防作用 。
- 眼液的正确使用方法;科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起 , 将药水滴入下结膜囊内,然后滴在眼角处 , 避免直接滴入瞳孔 , 轻闭眼睛数秒,在滴完药水后轻压眼内角 , 防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉,刺激胃肠道而产生不良反应 。
- 要经常洗脸,眼睑也要洗;不要在空气(或者水下)浑浊的环境呆太久 。眼睛如果不适,应当用眼药水,分量要医嘱了 。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛,可达到保护效果 。
- 适当用眼;一天看书不要超过8小时(直腰,书本与眼睛距离40CM) , 看电视不要超过6小时(直腰,距离电视机5M),上网不超过4小时(直腰,距离电脑屏幕60CM),也就是适当用眼,不可让眼睛疲劳 。
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