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【泡澡时间越长越好吗 泡澡是不是时间越长越好】1、泡澡时间越长越好吗：不是，太长有危险 。
2、泡澡 ， 是把身体浸泡于水中的一种洗澡方式 。根据人的生理状况，40℃是一个重要界限 。37℃到39℃左右的水温，对于皮肤的刺激较少，此时副交感神经会发挥使身心放松的作用 。
3、建议每次泡澡时间大约10～15分鐘即可 ， 若是泡的时间过长，不仅容易造成肌肤水分流失 ， 还可能会出现晕眩等不适症状 。顺带一提，浸泡热水的时间 ， 等于身体从温暖逐渐到冷却的时间，待得越久 ， 身体温度越往下降 。因此，请大家好好记住，泡澡一段时间后须尽快出?。⒊米派硖寤褂械阄屡? ，快点上床睡觉吧 。

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