孕妇皮肤干燥怎么办做到以下几方面 _皮肤干燥

文章插图
1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸
【孕妇皮肤干燥怎么办做到以下几方面】2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品
3、沐浴时不应浸泡太久
4、要注重饮食营养平衡
方法/步骤

干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因樵砑锘峤皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。
需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在乾燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正暖和，其特别滋润配方，能有效防止皮肤乾燥，并能保持酸硷度平衡，更适合此时使用。
沐浴时不应浸泡太久，否则轻易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。
要注重饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄?。缛饫唷⒂恪⒌?，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；在你每天的饮食中，要减少含高兴剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。

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