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生完宝宝后我们完全了一件人生大事，这是非常值得欣喜的，但是同时我们的烦恼也跟着来了，肚子上一圈又一圈的肥肉让我们难堪 ， 那么产后瘦肚子有哪些小妙招呢？方法/步骤

• 仰卧起坐对于产后瘦肚子非常有效果，坐完月子我们就可以做这个运动了，每天坚持早上50个 ， 晚上50个，相信半个月就有明显的效果 。
  
• 【产后瘦肚子的小妙招】转呼啦圈对于产后瘦肚子也非常管用 ， 最后饭后半个小时开始转，坚持30分钟为宜，可以有效的消除肚子上的脂肪 。
  
• 空中骑自行车也是产后瘦肚子的法宝，而且可以晚上在床上做这个运动，非常的方便，而且还不会太累 。
  

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