文章插图
1、及时增减衣物
2、充足睡眠
【孩子抵抗力差怎么办 解决抵抗力差的方法有哪些】3、补充营养
4、接种疫苗
方法/步骤

• 及时增减衣物：宝宝穿衣要适度 ， 一般与成人一样即可 。如果摸后颈发潮，说明衣服穿多了，要适当减衣 。
  
• 充足睡眠：睡眠时间不足的话，会造成人体内抗击病魔的T细胞数量变?。菀咨?。因此宝宝每天要尽量保持充足的睡眠 。
  
• 补充营养：孩子营养不良，营养不均衡的话，就容易造成抵抗力差，所以家长要及时的给宝宝补充营养 。
  
• 接种疫苗：疫苗有利于增强对细菌病毒的抵抗力，还能制造免疫群，家长要记得按时为宝宝接种疫苗 。
  

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