西红花怎么泡水喝 西红花泡水喝的方法


西红花怎么泡水喝 西红花泡水喝的方法

文章插图
1、将西红花泡水时不需要太多 , 每次选择5~10根 , 续水三次,每次150~200毫升左右 , 最后一次连同花丝一同吃下 。
【西红花怎么泡水喝 西红花泡水喝的方法】2、在泡水的同时,可以增加一些蜂蜜 , 改善口感 , 但是再加入蜂蜜的时候,水温不宜过高,以免破坏了蜂蜜的营养成分 。