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1、10分钟 。
2、热毛巾敷脸可以使毛孔张开，促进血液循环，对黑头、黑眼圈、脸色苍白有效 。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40--45摄氏度中的热水中浸泡 。水温不宜过高，敷十分钟左右即可 。
【热敷多久才会打开毛孔 热敷多长时间可以打开毛孔】3、含有水分有点补水的作用 。敷面后用冷水拍脸，促使毛孔收缩 。
4、敷面前毛巾一定要消毒，专巾专用，有细菌的毛巾敷脸，不但不能起到清洁作用，反而会污染皮肤，阻塞毛孔 。

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