黑豆的吃法 黑豆烧牛肉


黑豆的吃法 黑豆烧牛肉

文章插图
【黑豆的吃法 黑豆烧牛肉】1、准备食材
2、处理配料
3、切条待用
4、洗净待用
5、炒香
6、放入高压锅
方法/步骤
  • 准备食材:黑豆、牛肉、红萝卜、青椒、豆瓣酱、酱油、生姜、花椒、八角、冰糖、盐、鸡精
  • 处理配料:姜去皮,拍破 。
  • 切条待用:牛肉洗净 , 切成3厘米长 , 2厘米宽,大小均匀的块 。(一般红烧的牛肉选牛腩) 。
  • 洗净待用:黑豆用水冲洗干净 。
  • 炒香:锅内放入食用油 , 放入黄豆酱、八角、姜、炒香 , 倒入牛肉翻炒 , 炒干牛肉中的水份 。加入酱油、冰糖翻炒,炒至冰糖化 , 加水淹过牛肉(约加500毫升左右) , 加入盐,烧开后关火 。
  • 放入高压锅:将烧开的牛肉倒入电压力锅中,再倒入黑豆,盖上锅盖,调到“蹄筋、豆”一档,一起烧 。