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一些女同事们,每天早晨都会泡一包红枣 , 说这样能够补血养生 , 美容养颜的功效要比化妆品强得多 。但是你知道红枣的禁忌吗?并不是每一个人都适合食用红枣 。方法/步骤
- 不宜和黄瓜或萝卜一起食用:萝卜会有抗坏血酸酶 , 黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素 。
- 【列举不适合和红枣搭配的食物】不宜与维生素同时食用:枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用降低 。
- 服用退热药时禁忌食用:服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体,减少初期的吸收速度 。大枣为含糖量高的食物,故禁忌食用 。
- 服苦味健胃药及祛风健胃药时不应食用:苦味及祛风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官,反射性地提高食物对中枢的兴奋性,以帮助消化、增进食欲 。若服用以上药物时用大枣 , 则明显地影响药物的疗效 。
- 不宜和动物肝脏同时食用:动物的肝脏富含铜、铁等元素,铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效 。
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