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1、多交朋友
2、培养自己的兴趣爱好
3、多看一些正能量的书籍
【老是胡思乱想怎么办？六个治疗方法推荐】4、听听音乐
5、谈场恋爱
6、散散步
方法/步骤

• 多交朋友 。寻一个人的时候，总是会胡思乱想，可以多接触些人，没事聊聊天，让你的思维变得更加的开阔
  
• 培养自己的兴趣爱好 。有了自己的兴趣爱好 ， 没事的时候可以多去玩玩 。这样就不会有心思胡思乱想了
  
• 多看一些正能量的书籍 。看看书里面讲的创业和现实生活中的各种艰辛 。慢慢明白了现实生活是多么的不容易，自然也就把幻想丟掉
  
• 听听音乐 。音乐可以让你改变心情 ， 当你胡思乱想的时候不妨去听听音乐吧
  
• 谈场恋爱 。有唤想的时间肯定是闲的，所以没事的时候可以去找下自己的幸福，有了爱情就不会胡思乱想了
  
• 散散步 。散步的时候，看到外面的美丽风景 ， 慢慢的就不会再胡思乱想了 。有时候会为风景所吸引
  

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