【严重脱发是什么原因引起的? 千万要避免以下情况】

文章插图
1、过度染烫
2、压力及疲劳
3、清洁不当
4、营养失调
方法/步骤

• 过度染烫 看看自己掉落的头发 ， 如果大部分都是从中间折断的，那多半是因为染烫后头发脆弱、毛躁引起的 。
  
• 压力及疲劳 身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调 ， 有人甚至会出现局部区域整片脱发，工作强度较大的女性很容易有此困扰 。
  
• 清洁不当 脱发最直接的原因就是毛囊阻塞，而头皮油脂分泌过度，造型产品及灰尘的累积都会阻碍毛囊的新陈代谢 ， 引发掉发、脱发的危机 。
  
• 营养失调 头发的主要成分是蛋白质和铁 ， 素食或节食常常会让毛囊无法得到充足的营养供给，特别是每个月的生理期前后，会有更多营养流失，更需要加倍补充 。另外女性春夏季节的减肥运动也是造成掉头发的原因 。
  

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