【低血压吃什么好？ 有利于恢复血压的食物】

文章插图
1、嫩母鸡
2、韭菜汁
3、红枣
4、鲤鱼煮粥
方法/步骤

• 低血压患者平常食用一些嫩母鸡 。主要是炖来吃 。可以起到温补的作用 。
  
• 每天早上喝一杯新鲜的韭菜汁 。也能帮助我们恢复血压正常 。
  
• 平常可以多吃一些红枣，或者鸡肉炖红枣 。
  
• 经常食用鲤鱼煮粥 ， 对于我们恢复血压也有不错的功效
  

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