文章插图
1、生
2、烹
【柠檬的吃法 柠檬的六大有效价值的吃法】3、调
4、熟
5、干
方法/步骤

• 生就是我们直接的饮用，这种吃法可以保留柠檬原有的营养 。这是我们大多数人方式 ， 但针对不一样的人 ， 就有不一样的效果，单独说 老人，就不宜使用这种方式 。
  
• 烹我可以使其和熟菜相接和，起到蔬菜，调味增加美味，油涩食物和柠檬得到了结合，减少了胆固醇 的吸收 。健康美味 ， 和米饭更搭哦
  
• 调我们可以和其他水果和 食物相搭配 ，调沙拉，也可以其他的果酱 ， 味道相传 。双向吸收。早餐面包片搭上一片 ， 活动肠胃健康好消化。
  
• 熟，柠檬的果肉可以做菜吃，以自己的口味搭配材料 ， 做一道美味有的水果菜，拌上大米饭 ，香甜可口 ， 儿童的最爱哦。
  
• 干，果皮 也是很有价值的，我们可泡水喝，煮熟 它的皮，在晒干，做成柠檬干食用 ， 再加上一些糖，酸甜可口 。老少皆宜 。
  

• 水煮花生的做法？ 三个步骤教你做水煮花生
• 河虾吃什么 经典酥脆的炸河虾做法详解
• 打喷嚏的原因 原来是这样
• 真性分手之后挽回？ 挽回对方的五大绝招
• 女人励志的句子致自己 女人励志的句子致自己有什么
• 去黑眼圈最有效的方法 怎么去掉黑眼圈
• 唧唧的猫有哪些作品 这三部您看过吗
• 酸菜鱼的家常做法一定要学 为饭桌上添一道菜
• 简短的旅游文案 关于简短的旅游文案
• 东京奥运会奖牌的用料 东京奥运会奖牌的用的什么材料