【气短胸闷如何快速缓解 气短胸闷快速缓解小方法】

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1、出现胸闷气短的时候 ， 可以先按摩左手，然后再按摩右手，来回按摩几分钟，基本上这种情况就会起到缓解 。
2、一般情况下，连药都不用吃了 。如果发作时浑身无力 ， 没有力量按摩，可以在身边找一个有棱角的地方 ， 把手掌按在棱角上，这时候的劳宫穴有明显的痛感，在疼痛敏感的位置按压 ， 也可以起到缓解的作用 。

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