文章插图
1、月子里是可以吃羊肉的，要清汤炖 ， 不要添加太多调料，也不要多喝 ， 羊肉汤是热性的 ， 吃多了容易上火 。所以在吃炖羊肉的时候，建议新妈妈们尽量按照清淡饮食的习惯哦 。
【产妇可以吃羊肉吗 坐月子能吃炖羊肉吗】2、羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等 。其性温味首，温中散寒 ， 化滞，健腺益气 ， 温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦 ， 乳汁不下有一定功效 。

• 尿酸高可以吃菠菜吗 尿酸高可不可以吃菠菜
• 奇亚籽不泡开可以吃吗 能不能吃没泡开的奇亚籽
• 释迦果皮可以吃吗 释迦果皮能不能吃
• 洋葱的叶子能当葱用吗 洋葱的叶子可以吃吗
• 手撕羊肉去腥味方法 手撕羊肉如何去腥味
• 猫咪可以吃三文鱼吗 猫咪能喂食三文鱼吗
• 菠萝蜜皮能吃吗 菠萝蜜的皮可以吃吗
• 香菇黑了还能吃吗 香菇发黑了还可以吃吗
• 牛肉和香菇可以一起吃吗 香菇和牛肉放在一起可不可以吃
• 羊角蜜的籽能吃吗 羊角蜜的籽可以吃吗