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现代的大多数的女性朋友都出现了月经不调的现象,这是一种正常的现象,但是很多的女性朋友都不知道月经不调时间过长的话,会给身体带来很大的伤害,这一点大家一定要注意 。了解月经不调的原因 , 做好预防工作,才不会让危害发生 。下面就为大家介绍一下 。方法/步骤
- 滥用药:滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力 , 导致了机体功能障碍 。
- 吸烟:烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量 , 从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调 。每天吸烟1包以上的女性,月经不调者是不吸烟妇女的3倍 。
- 电磁波:各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响 , 导致内分泌紊乱,月经失调 。
- 便秘:便秘可能会引起女性月经紊乱 。直肠内大便过度充盈后 , 子宫颈会被向前推移 , 子宫则向后倾斜 。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性,引发腰痛、月经紊乱 。
- 情绪异常:长期的精神压抑,生闷气,或遭受重大精神刺激和心理创伤 , 都可导致月经失调,或痛经,闭经 。这是因为月经是卵巢分泌的激素,刺激子宫内膜后形成的卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢脑下垂体 , 还是下丘脑的功能发生异常都会影响到月经 。
- 节食:有关专家研究表明 , 少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮 。体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期 。过度节食由于机体能量摄入不足 , 造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍 , 而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少 , 或闭经 。因此,追求身材苗条的女性切不可盲目节食 。
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