文章插图
1、冰枕 。发烧时做个冰枕枕着既舒服，效果又好 。
2、35%的酒精拭浴 。酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量的热量 。用毛巾蘸湿后擦拭身体的手心、脚心、背部等易于散热的部位 ， 可以在肘窝、腘窝等血管丰富的部位停留时间稍长一点 。
3、用温水洗澡 。用温水洗澡可以有效的散热，如果精神状态较好时 ， 可以多洗澡，水温不宜过高，也不宜过低，以27℃-37℃为宜 。
【如何物理降温 物理降温的方法】4、冰袋冷敷 。在家中常备化学冰袋 ， 使用时放冰箱冷冻，放在额头上颈部、腋下、腹股沟，可以反复使用 。

• 如何提高记忆 增强记忆力的方法
• 水培莲花种子方法 如何水培莲花种子
• 莲藕膨大最快的方法 如何让莲藕膨大最快
• 如何诱野蜜蜂 诱野蜜蜂方法
• 如何共享文件夹 共享文件夹的方法
• 如何提取住房公积金 提取住房公积金的方法
• 如何预防鸡皮肤
• 个人简历如何介绍自己 个人简历怎么介绍自己
• 波浪号怎么打 波浪号如何输入
• 笋子保存方法 笋子如何保存