【含钙的无机盐食物来源 含钙的无机盐食物来源是什么】
文章插图
1、含钙的无机盐的食物来源：奶制品，豆类，谷物 ， 海带等等 。
2、很多研究指出人类能经常受益于无机盐的补充 。维生素和无机盐是相互依赖的 ， 需要互相的存在来达到充分的效益；只采用综合维他命剂，
3、而没有用无机盐几乎不比采用一种维他命和同时有无机盐有效 。广泛的大学研究也显示出 ， 补充无机盐的最大生物相容性形式是螯合无机盐（一被连结到一特别大小的氨基酸） 。
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