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1、补钙壮骨：黄瓜籽是中医药材中的一员 ， 其钙质含量丰富，钙磷比例适宜 ， 易被人体吸收，有修复骨损坏死，劳伤的作用 ， 历来以补钙强身，接骨壮骨而被人们所熟知，吃黄瓜籽粉对于老年人的腰腿疼痛，骨质疏松，骨头坏死有很好的改善作用 。
2、促进细胞再生：黄瓜籽能调节人体脏器之间的互动，可以促进人体细胞的再生，为大脑补充营养，增强人体记忆力，调解经络 。
【黄瓜籽粉的作用 黄瓜籽粉的功效与作用介绍】3、止咳化痰：中医认为，黄瓜性凉，味甘 ， 无毒，具有祛风，消痰止咳的功效，可用于治疗老年痰喘，哮喘等病症，民间多用黄瓜籽粉来治疗哮喘 。

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