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本来在外面玩 ， 慢慢地感觉脸发烫，头晕晕的，觉得浑身没有力气，是发烧了，成人发烧要及时退烧，方法很简单，第二天就好了 。方法/步骤
- 【成人发烧怎么办？】如果发烧温度不超过38.5度 ， 吃一天一粒的退烧药，多喝热水，不能吃冷的 ， 不能吹风，睡一觉，多盖点被子 ， 捂出汗来 。
- 如果发烧较严重，去医院挂点滴比较好，吃清淡的食物 。
- 第二天醒来后，吃早餐，出去运动，出一身汗 ， 这样基本上就快好了 。
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