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1、你可以穿加绒的长裤
穿加绒的长裤，然后跑步的时候不再穿秋裤 。这样排汗比较快，由于裤子比较厚，冬天的风也不那么容易吹进来 ， 这样真的是既简单又方便的方法了 。
【穿秋裤的技巧 这两种穿法一定要知道】2、穿一条专业的跑步紧身裤
目前市面上有许多这样的裤子 ， 我的感受是这样穿会比较冷 。我一般会选择穿一条跑步紧身裤，再在外面穿一条运动裤 。这和穿秋裤的不同之处在于，跑步紧身裤一般有拉绳，这样在跑步的过程中可以控制紧身裤不往下掉 ， 就材质而言，秋裤一般是羊毛的或者棉的 ， 而紧身裤的材质一般是化纤的，这样保暖作用可能会没那么明显 ， 但是排汗效果就突出很多！
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