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俗话说的话，指甲是身体的镜子 ，身体不好了，指甲是能反应出来的，指甲直纹是怎么回事呢 ， 和大家分享一下 。
方法/步骤
- 原因一：如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳 ， 睡眠不足，用脑过度的表现啊 。
- 原因二：甲表面出现竖条纹，还有一个原因是缺乏维生素A的表现，这个在生活中很好摄取的 ， 吃点胡萝卜就可以的 。
- 原因三：还有可能是缺钙的表现，在生活中要多补充钙元素 ， 可以吃点液体钙，吸收快，效果好 。
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