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人流后会造成身体营养物质的缺乏 ， 人们都说人流又称为小月子，那么人流手术后要吃什么才能恢复快呢，下面我就来为大家说明一下 。
方法/步骤
- 第一 ， 豆浆大米粥 。豆浆2碗，大米50克，白糖适量 。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服 。每日早空腹服食 。具有调和脾胃、清热润燥作用 。适用于人流后体虚的调养 。
- 第二，鸡蛋枣汤 。鸡蛋2个 ， 红枣10个，红糖适量 。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮 ， 水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可 。具有补中益气和养血作用 。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养 。
- 【人流手术后要吃什么才能恢复快】第三，荔枝大枣汤 。干荔枝、干大枣各7枚 。共加水煎服，每日1剂 。具有补血生津作用 。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养 。
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