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很多人为了减去自己一身的赘肉 ， 选择了喝清茶 ， 那么清轻茶有什么功效与副作用呢，下面我就为大家说明一下 。
方法/步骤
- 第一，清轻茶有一定的清热解毒，泻下等功效 。对于清理肠胃有好处，但是应该注意少用 ， 对于身体的健康不好，决明子等伤肝 。
- 第二，主要是排除肠毒 ， 宿便，能减小腹部肿胀感，前一周排便次数会较多，每天3-4次，并且会有轻微的腹痛，这是就表示该往厕所跑了 。
- 第三，清茶或肠润茶都有药的成分，会对肠胃造成依赖性！而且会严重影响睡眠 。
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