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皂角米前段时间我减肥的时候吃了一些 ， 但是吃了一段时间以后，被人制止了，说不能吃，我就问了一下，哪些人不能吃 ， 现在和大家分享一下 。
方法/步骤
- 皂角米虽然营养丰富，但是却没有补益气血的功能，寒性体质的人不要吃皂角米 。
- 孕妇不能食用皂角米（说起这个经验来，问老人也说不出个所以然来 ， 还有也找不到什么依据，不过既然老人们都说不能吃 ， 那么准妈妈还是不要吃了 。
- 这个食物的好处比较多，吃这个东西不适宜的人很少 。
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