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1、秋梨 。俗话又说：“白露到，祛秋暑” ， 白露过后 ， 便是要解秋燥了 。应季节的水果中，梨是最难缓解秋燥，清热去火的首选 。
2、红枣 。初此之外 ， 白露时节 ， 也是红枣上市的季节 。正所谓白露节，枣红节 。此时的红枣 ， 不但味道甜美 ， 肉多核小，还能宁心安神助睡眠 。
【白露节气吃什么水果 白露节气吃什么合适】3、红薯 。在古代，人们有在白露时节吃红薯的习俗 。老一辈的人认为，在白露的时候吃红薯 ， 能让饭后不会出现胃反酸的情况 。
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