油性皮肤怎样祛痘这些攻略真的是祛痘的及时雨 _油性皮肤

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1、油性皮肤的女性，要选择洗脸奶，不要选择那些多功能效果的，用不对反而有反效果，用专门针对于控油或是补水功效的洗脸奶就好，最好用些纯然材料的，草本类。
2、作息时间准时。油性皮肤对于平时的个人休息时间是息息相关，所以为了达到去痘的效果，平时一定要早睡美容觉，作息按时。
3、控制饮食。吃辣会长痘痘，是常识，平时在饮食上要做到清淡为主，不要吃辣或是油腻的食品，吃多了不单对自己的皮肤不好，还会连累自己的身体，建议要是嘴痒的话，吃水果为主好。
4、不要用手挤痘痘，用手挤痘痘不单会有痘?。踔粱嵋鹌し舻姆⒀?nbsp;，所以请不要挤，可以涂些去痘的药。
5、环境的注意。脸上容易长痘痘的人，对于自己所呆的环境要多加注意，不要去那些灰尘污染多的地方，会染上细菌导致痘痘更加多，更不要去紫外线多的地方，本来油痘皮肤就娇弱，紫外线直接损坏肤质。
6、不要化妆。油性皮肤本来就不太适合化妆的，要是再长痘痘的话就不要化妆了，化妆会让情况越来越坏，毛孔增大发黄甚至留下很多斑，所以能不化妆就不要化妆，哪怕是必要的也要用好的化妆品。
7、清洁，卸妆是起到一个清洁皮肤的作为，是每天必不可少的，所以平时一定要卸妆，并且不化妆时多点洗脸。
【油性皮肤怎样祛痘这些攻略真的是祛痘的及时雨】8、内分泌与运动，平时要保持心情的愉快，有空时多点运动。

油性皮肤怎样祛痘 这些攻略真的是祛痘的及时雨

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