文章插图
每个女性都会来月经，随着生活质量的提高，女性来月经的年龄越来越早了，但是很多女孩不知道第一次来月经前征兆是什么，我来给大家分享一下我的经历 。
方法/步骤

• 征兆一：一般女性第一次来月经之前，会有一些不舒服感觉和性情改变,例如会出现盆腔下坠感、腰酸背痛的感觉 。
  
• 【第一次来月经前的征兆】征兆二：有些女性在第一次来月经前，会出现头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等征兆，这些都称为经前不适的 。
  
• 征兆三：现在的少女一般初潮年龄在11-16岁之间，当初潮来临的时候一般会有分泌物增多，盆腔有胀感，有时候乳房轻微胀痛的症状 。
  

注意事项在来之前要做好准备，不要太过劳累，不要吃凉的东西，也不要吃辛辣的食物，注意多休息，可以喝一些温水 。

• 火车前的字母都啥意思 火车前的字母是什么意思
• 女孩一般多大来月经
• 曾经在我眼前却又消失不见歌词 曾经在我眼前却又消失不见完整歌词
• 女人怀孕前兆有哪些
• 前行还是后退歌词 前行还是后退歌词原文
• 买二手房子之前要注意什么 买二手房子之前需要注意哪些方面
• 乘风破浪的姐姐排行 前五名情况
• 前进吧中国共产歌词 前进吧中国共产歌词是什么
• 雷那度胺是什么
• 乘风破浪的姐姐第一次歌曲 乘风破浪的姐姐第一次有什么歌曲