文章插图
1、游泳前先准备几个夹头发的夹子，夹子越扁越好 。
【佩戴泳帽的正确方法 如何佩戴泳帽】2、把头发往上盘到头顶，盘的要均匀，然后用夹子夹住，把头发夹得塌下去 。
3、普通戴法：用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴 。不要用指甲撑，以免弄破泳帽 。
4、规范戴法：硅胶和PU泳帽都有条对折线，带上以后这条线要在头和脸的中间，和鼻子垂直 ， 尽量把耳朵盖住 。泳帽都是均码，调整后完全可以舒服的拉伸到覆盖整个耳朵，这时候中线上的褶皱会最少 。
5、游泳之后，不要忘了给泳帽进行保养： 因池中水含有氯，故游泳完毕后，应速以清水清洗泳帽，若有脏污处以中性洗洁精清洗 ， 勿超过3 分钟时间为限，勿用洗衣粉，漂白剂及洗衣机清洗，洗净后在阴凉处亮干，勿在日光下亮晒 。

• 喝牛奶最好的方法 喝牛奶最好的方法是什么
• 洗衣粉凝固解决方法 洗衣粉结块后的解决办法
• 很有韵味的江湖句子 很有韵味的江湖句子有哪些
• 常见的护肤误区有哪些 一起来看看
• 合欢花的花语是什么 你知道吗？
• 狗能吃红薯吗 自家的狗可以吃红薯吗
• 看到最扎心的话大全 最扎心的话有哪些
• 交朋友怎么交实在的朋友 需要知道什么
• 医用酒精怎么使用 医用酒精的用法
• 那片绿绿的爬山虎课文 那片绿绿的爬山虎原文是什么