【哺乳期能吃小龙虾吗 哺乳期能不能吃小龙虾】

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1、哺乳期可以适量吃小龙虾 。小龙虾的营养十分丰富，含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质及多种氨基酸 。
2、哺乳期妈妈食用小龙虾 ， 可用来补充蛋白质、补钙、补碘、补钾，预防心血管疾病等 。哺乳期吃小龙虾的好处：通乳、提高乳汁质量 ， 促进宝宝生长发育 。

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