【辛辣食物有哪些 辛辣食物盘点】

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1、辛辣食物是指尖锐而强烈刺激性的食物，此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等 。可能与药物产生不良反应的辛辣食品还有姜、小茴香、芹菜、洋苏草、鹿香草干碎叶、姜粉、银杏叶、圣约翰麦芽汁等 ， 病人要慎食 。
2、辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋葱等，均有辛味，属辛物 。因此，凡是热证病人都不宜食辛辣食物 。
3、辛辣、刺激食物可刺激胃粘膜，使胃酸分泌增加 ， 从而加重肝脏负担 ， 特别肝炎患者食用后会加重肝脏负担，诱发消化道出血 。
4、晚餐或睡前吃过辛辣食物，躺下睡觉时候更容易引起烧心(胃灼热) ， 难以促进睡眠氛围 ， 如果特爱吃辛辣食物，那么建议在上午或早些时候吃 。

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