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【怎么才能不长青春痘 如何预防青春痘】1、保证每天不要常常洗脸，而且每天脸部还与空气中的细菌接触引起堵塞 。如果每时每刻洗脸的话，会让我们的皮肤腺一直“工作”的 。
2、不要吸烟，也不和吸烟的人在一个屋子，因为烟里面的尼古丁会对皮肤有伤害的 。
3、不要吃辛辣，油腻的东西，吃多了会对自己本身皮肤不好，造成维生素k的下降 。
4、不要去挤痘痘，因为手上的细菌会进入血管里面的 。

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