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1、南瓜和油麦菜相克不能一起吃 。菠菜 黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃 ， 就会把维生素C破坏尽 。
【油麦菜不能和什么一起吃 油麦菜讲解】2、胡萝卜 白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C，使营养价值降低西红柿 胡萝卜，维生素c丰富的食品搭配合吃 ， 就会把维生素C破坏 。
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