文章插图
1、鲫鱼、黑鱼、鳙鱼适合炖汤 。
2、鲫鱼：鲫鱼汤的功效是补虚、除羸、开胃、益气和通乳 ， 是老弱病患和产妇床边常见的补品 。
3、黑鱼：黑鱼汤是术后恢复常见的补汤，据说食用黑鱼对伤口恢复有好处 。
4、鳙鱼：一般选用现杀的活鱼炖汤，只要选得鳙鱼不差，炖出来汤鲜美不说，鱼肉还带有股甜味 。
【什么鱼适合炖汤 关于什么鱼适合炖汤的介绍】5、鱼汤，素以鲜美为贵，而用于做汤的鱼以鳜鱼、鲫鱼味道最佳 。鳜鱼和鲫鱼都是淡水鱼类 ， 肉嫩、质细、营养价值高、出汤率高，特别适合病人、老人和产妇食用 。

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