孕期喝咖啡对胎儿有什么影响 _生活经验

孕妇可以喝咖啡吗？您好，很高兴能为您解答。孕妇在怀孕期间是不可以喝咖啡的呢，因为咖啡中含有大量的咖啡因，吃了的话，肚子里的胎儿也是会出现兴奋的情况的呢。有的是会导致胎动异常。所以是不能喝咖啡的。

我怀孕第一个月喝咖啡，对胎儿有影响吗偶尔一杯没什么的，只要咖啡本身没有质量为题

怀孕以后还可以喝咖啡吗？对孩子有什么影响？现在特别困的情况下，如果喝上一杯咖啡，或者是喝上一杯茶，有非常好的祛除困顿的效果，但是作为一个母亲来说常喝咖啡的话对身体好不好呢？尤其是会不会对婴儿产生一系列的副作用呢？下面就让我们一起来了解一下咖啡，对于母亲的一些影响吧。咖啡含有咖啡因，所以绝对不是孕期必须的营养品，但对于很多咖啡控来说，一天不喝咖啡日子难过，很纠结到底要不要咖啡。实际上每天1-2杯咖啡还是安全的，不会对胎儿的健康造成影响。咖啡中的咖啡因是一种黄嘌呤，具有神经兴奋作用。所以很多人和咖啡后会失眠，很大一部分人喝咖啡也正是利用这一点，用来提神的。咖啡因会增加人体的代谢率，心率增加、尿频、尿量增多。有些人非常的敏感比如我。只要一杯咖啡我就有过度兴奋的感觉，屡试不爽，所以试了几次再也不敢喝了。我只是敏感而已。有些人虽然不敏感，但是孕期大量的喝咖啡会对胎儿造成一些影响，可能会引起胎儿的宫内生长受限、早产、流产。咖啡因抑制饮食中的铁的吸收，所以贫血的妈妈尤其是有缺铁性贫血的妈妈更要节制的和咖啡。为了孩子的健康和自己的健康，要忍一忍了。孕妇喝咖啡的安全量是多少?什么是过大量的咖啡?每日咖啡因摄入量超过300mg就算是过大剂量的咖啡，相当于2杯现磨咖啡的量。速溶咖啡含咖啡因浓度略低，大约是3杯速溶咖啡的量。当然这是标准咖啡杯，星巴克的小杯。非孕妇每日摄入超过400mg也会影响健康。还有哪些食物含有咖啡因?除了咖啡含有咖啡因，茶、巧克力、可乐也都含有咖啡因。4杯茶也含有差不多300mg的咖啡因。而巧克力中含巧克力浓度越高，咖啡因含量越高。黑巧克力含咖啡因100mg/100g，白巧克力不含咖啡因。颜色越深含咖啡因越高。吃半斤巧克力才会咖啡因过量。通过上文的介绍，我们可以了解到，咖啡虽然会对神经造成一定的影响，但是多数都是一些正面的影响，而且对于一些怀孕的女性来说，适当的喝一些咖啡也是没有坏处的，只有在大量摄入咖啡的情况下，才会对孩子产生不好的影响。同理可证，平时吃上一些巧克力，对于妈妈们也是没有坏处的。
一直有喝咖啡的习惯，一不小心怀孕了？对胎儿有影响吗？我的世界丶不3级2012-06-06对正常人来说，偶尔喝杯咖啡换换口味未尝不可，况且咖啡可以提神醒脑、减轻疲劳感。但是长期过量饮用，大多数人会患失眠症，并可增加胰腺癌的发病率。长期饮用咖啡，还可使心跳节律加快，血压升高，并易患心脏病。咖啡中的咖啡碱，还有破坏维生素B1的作用，以致缺乏，出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等；严重的可发生神经组织损伤（如多发性神经炎）、心脏损伤（心脏扩大，心跳减慢）、肌肉组织损伤（萎缩）及浮肿。对于怀孕妇女来说，如果嗜好咖啡，为害更甚。欧洲有关孕妇服用过量咖啡导致胎儿损伤甚至流产的病例不胜枚举。经过研究，专家们认为，每天喝8杯以上咖啡的孕妇，她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼，肌肉发育也不够健壮。因此，孕妇不要喝咖啡。

喝咖啡对血压有影响吗

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喝咖啡会在短时间内引起血压波动，尤其是体重过重或70岁以上的人士，血压上升的情况可能更明显。另一方面，有喝咖啡、茶等含咖啡因饮料习惯的人，他们的血压水平一般比完全不喝的人高，对咖啡因的耐受性也比较强。1、如果平时有喝咖啡的习惯又想戒掉的话，最好不要一下子停止饮用，要在一个星期左右的时间内每天慢慢减少，避免出现咖啡因戒断性头痛。这种头痛是由于突然缺乏咖啡因的刺激而引起的，逐渐减少咖啡的量可以降低其影响。2、如果摄入过多的咖啡因，也会对钙质吸收造成阻碍。另外，建议在喝咖啡时减少添加砂糖、鲜奶等高糖高脂食品，以免增加体重负担，加重高血压的问题。扩展资料喝咖啡应注意这四个禁忌:1、第一，吸烟时勿喝咖啡。吸烟时喝咖啡可导致大脑过度兴奋，咖啡因在尼古丁的诱变作用下，可能会使身体的某些组织发生突变，如刺激癌细胞的产生。2、第二，服药时忌喝咖啡。很多常见药都不宜跟咖啡一起服用（包括茶水），轻者引起恶心、呕吐和头晕，严重的还会因发生化学反应导致严重的心律失常。3、第三，儿童不宜喝咖啡。儿童对咖啡因的耐受力和排泄能力较之成人要弱很多，喝咖啡可能引起儿童躁动不安和恶心等症状；4、第四，孕妇乳母不要喝咖啡。咖啡因可迅速通过孕妇胎盘进入胎儿体内，可能母体没有太大反应，但是这对胎儿的正常发育十分不利。有研究显示，孕妇长期过量饮用咖啡会导致胎儿神经系统发育异常，甚至出现弱智、肢体活动能力差等不良现象。参考资料：人民网--长期喝咖啡易患心脑血管病喝咖啡注意四禁忌参考资料：人民网--咖啡对血压有什么影响？高血压应该如何饮食
孕妇喝咖啡会有什么影响含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育；

孕妇喝咖啡对胎儿有危害吗？对正常人来说，偶尔喝杯咖啡换换口味未尝不可，况且咖啡可以提神醒脑、减轻疲劳感。但是长期过量饮用，大多数人会患失眠症，并可增加胰腺癌的发病率。长期饮用咖啡，还可使心跳节律加快，血压升高，并易患心脏病”相关的内容" title="搜索“心脏病”相关的内容" href=https://www.zaoxu.com/jjsh/bkdq/"/ask/search_心脏病.html" target="_blank">心脏病。咖啡中的咖啡碱，还有破坏维生素B1的作用，以致缺乏，出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等；严重的可诱发神经组织损伤（如多发性神经炎）、心脏损伤（心脏扩大，心跳减慢）、肌肉组织损伤（萎缩）及浮肿。对于怀孕妇女来说，如果嗜好咖啡，为害更甚。欧洲关于孕妇饮用过量咖啡导致胎儿损伤甚至流产的病例不胜枚举。经过研究，专家们认为，每天喝8杯以上咖啡的孕妇，她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼，肌肉发育也不够健壮。因此，孕妇不要喝咖啡。速溶的咖啡中含有一种稳定剂,这个是比一般的防腐剂致癌性高好几十倍的东西.不过纯咖啡里没有,可是纯咖啡里的咖啡因对神经会有刺激,为了宝宝好,还是不喝的好啊

孕妇喝咖啡有影响吗孕妇喝咖啡，是对胎儿有影响的，除了咖啡还有巧克力和茶饮料之类的

喝咖啡会对怀孕有影响吗？楼主，如果已怀孕，还是不要喝咖啡为好，因咖啡内含的咖啡因有镇静作用，对胎儿不利。

关于咖啡灌肠养生是早上灌好还是晚上灌好不建议咖啡灌肠养生法，理由如下：如果是便秘或者需要排毒可以灌肠但只限在治疗辅助阶段，但是如果靠这个来灌肠排毒养生的话，一旦有了依赖，那么你一辈子都离不开灌肠了，只要你一天不灌肠，你就会觉得身体哪里哪里又有毒，不舒服了，所以得必须灌肠排毒拿过来决解，请问：如果真的是这样的话那跟抱着药罐续命有何分别？

养生咖啡哪个品牌不错。真锅咖啡 (1970年日本,亚洲知名品牌)星巴克(Starbucks) (美国品牌,中国驰名商标,全球超过9000家连锁店)LAVAZZA (1895年意大利,世界上最大的咖啡公司)ILLY 艾利咖啡 (1933年意大利,咖啡界高品质的领航者)雀巢咖啡 (1866年瑞士,历史悠久的咖啡品牌,国家免检产品)上岛咖啡 (1968成立于中国台湾,超过1000余家连锁店)麦斯威尔(Maxwell) (一百多年历史,美国品牌,世界著名咖啡品牌)两岸咖啡 (亚洲/世界知名台资咖啡西餐连锁品牌)蓝山咖啡 (来自牙买加,有咖啡中的极品“劳斯莱斯”之称)皇室哥本哈根RoyalCopenhagen (享有最高品质荣誉)UCC (1933年成立於日本,著名品牌)薇吉伍德Wedgwood(17世纪中叶,在英国诞生的品牌)克莱士咖啡KreisKaffee (1963年的德国)葛兰特咖啡GrandosCoffee (德国著名的咖啡品牌)呵呵排名不分先后希望可以帮到你

佰年传承黑三宝养生咖啡对身体有好处没不建议咖啡和优酸乳等一起喝的，因为这样不利于消化，并且容易导致酸奶中的蛋白质出现沉淀。
咖啡＋酸奶＝有害健康。
适量饮用咖啡（每天不超过两杯）对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡
掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的，不过他们当中患肝炎的人
数并不比别的国家多，原来这里面有个小窍门：要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。

除了喝咖啡，吃什麼保健品或东西令转数快状态好和不呆滞呢？喝咖啡不能养生！反而过多引用咖啡对身体不好影响内分泌。精力不在状态属于亚健康问题所以一定要改善亚健康！我妈妈吃的这款还不错一个月就有明显的效果。。

喝金鼎盛养生咖啡会上瘾吗?没有喝过呢，我都是天天喝luckin coffee的小蓝杯咖啡的，味道香浓可口，而且提神抗疲劳、防辐射、促进消化的保健功效还是蛮适合我这种对着电脑久坐的上班族，毕竟它可是世界公认的健康饮料。

孕妇喝咖啡有什么影响吗

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孕妇在怀孕期间常喝含有咖啡因的饮料，容易对宝宝的发育会造成不良影响。因为咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，还有可能造成胎儿腭裂以及其他手指、脚趾畸形发育的危险。主要危害有以下六种：1、每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妇发生流产的几率更高。很多的调查和研究都证明孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。2、如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克，也就是一大杯的时候，会导致子宫内的宝宝的心率和呼吸速度会比较快，而且即使宝宝出生后，头几天里醒着的时间也会更长，很容易造成新生儿睡眠问题。3、因为咖啡因是一种兴奋剂，所以，孕妇喝咖啡就很容导致心跳和新陈代谢速度加快，有可能会引起失眠、紧张和头疼；而咖啡因还会刺激胃酸分泌，引起烧心。4、咖啡因是一种利尿剂，喝咖啡会导致频繁的上厕所，身体容易丢失大量的水分，更容易脱水。5、咖啡因不仅没有任何营养价值，还会导致骨骼中钙的流失。而孕期非常重要的就是要保证钙的摄入，咖啡因的不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重，孕期越长，身体对咖啡因的代谢也就越慢，孕妇和宝宝的血液中的咖啡因含量会更高。6、250毫升的一杯咖啡中大约含有100～150毫克咖啡因。这些咖啡因有造成宝宝指趾畸形、腭裂和其他畸形的危险。所以，无论从对自己的健康负责任也好，还是从爱护宝宝的角度也好，孕妇绝对不能喝咖啡。扩展资料咖啡中的咖啡碱，有破坏维生素B1的作用，导致维生素B1缺乏而出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等；严重的可发生神经组织损伤、心脏损伤、肌肉组织损伤及浮肿。对于孕妇来说，如果嗜好咖啡，为害更大。每天喝8杯以上咖啡的孕妇，她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼，肌肉发育也不够健壮。因此，孕妇不要喝咖啡。参考资料：百度百科词条——孕妇（医学名词）
喝咖啡会导致孕妇流产吗？蝌蚪君曾经发过《胡萝卜吃多了容易不孕？》一文，简要介绍了胡萝卜素的生理功能。没想到在后台引发了野生的「孕期饮食注意事项万事问」活动。今天我们就挑一个大家都很关心的来解答一下：其实咖啡对胎儿的影响并不只有是否会导致流产这一项，具体来讲，可以分为三个层面：· 受孕——咖啡因会不会影响受精卵着床· 流产——咖啡因会不会导致自然流产增加· 胎儿健康——咖啡因会不会对胎儿的发育产生不良影响，进而导致先天性畸形关于受孕2008年，武汉大学药理学系，以小鼠为实验动物，进行了药理学实验。结果表明，与正常对照组相比，咖啡因剂量组小鼠总受孕率降低，并且呈现剂量依赖性，咖啡因剂量越大，受孕率越低。【1】关于流产咖啡因与流产的关系，十多年来有众多研究，但是结果不一、尚无定论。这是因为怀孕牵扯到诸多伦理问题，根本不可能采取临床试验，而用动物实验进行模拟，又会缺乏直接证据。人和动物毕竟是有区别的，所以咖啡因和自然流产的研究，大多运用了回顾性研究。所谓回顾性研究，就是研究人员筛选出已经流产的病例，对其进行调查，“孕期有没有饮用过咖啡”、“剂量是多少”，这就不可避免的受到回忆偏倚（被调查者记忆偏差或不完整）的影响。既不能剥离吸烟、酗酒、基因等其他因素的影响，也很难精准测量咖啡因的使用剂量。因而，虽有大量的流行病学调查研究陈述了咖啡因与自然流产的相关性，但是目前并没有得到一个有力的一致的结论，比如有学者认为摄入量大于300毫克/天时将增加自然流产风险且呈一定剂量相关性，但也有学者提出在摄入量大于500毫克/天时对自然流产都没有影响。【2】关于胎儿健康咖啡因与先天性畸形方面的研究目前也是争议很大，尚无令人信服的结论。美国药物和食品管理局（U.S. Foodand Drug Administration ， FDA）根据药物对孕妇的影响，将药物分为五个等级：A、B、C、D、X 。A类，最为安全，已有切实证据表明，此类药物对人胎儿无不良影响；X类，严格禁用，在人类或动物研究，或市场调查均显示对胎儿危害程度超过了对孕妇的益处。咖啡因属于B类，对人类无危害证据，动物实验对胎畜有害，但在人类未证实对胎儿有害，或动物实验对胎畜无害，但在人类尚无充分研究。所以，对于各位准妈妈而言，如果是几个月前的某一天喝了一小口咖啡，完全不需要为此担心；如果一直有大剂量饮用咖啡（超过300毫克/天）的习惯，那么，本着谨慎的态度，应该减少咖啡摄入。真相：目前人类还无法排除其他干扰条件做咖啡与流产的临床试验。为了成功怀孕和胎儿的健康，不推荐长期大剂量饮用咖啡。参考文献【1】潘晓靓, 刘冬琳, 孟巍, 等. 咖啡因暴露对小鼠胚胎发育的影响[J]. 武汉大学学报: 医学版, 2008, 29(2): 165-168.【2】郭彦君. 咖啡因暴露对胎儿生长发育的影响[J]. 中外医学研究, 2013, 10(36): 151-154.
怀孕了能喝咖啡吗孕妇喝咖啡好吗咖啡是一种很受欢迎的饮品，但是并不代表着孕妈你就可以放肆地喝哦。也有很多第一次当妈的亲们都不知道在孕期，哪些改喝，哪些不该喝。那么，孕妈喝咖啡真的好吗？其实，每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇，流产几率要比其他人高1倍，达到将近25% 。相比之下，不喝含咖啡因饮品的孕妇，其流产几率只有12% 。除此之外，摄入咖啡因较少的孕妇也有流产的可能，但几率要小得多。所以，孕妈在怀孕前一段时间，就应该戒掉咖啡，另外在怀孕最初的3个月也决不能喝。咖啡因会阻碍血液流动到胎盘，从而对胎儿发育造成不利影响，最终导致流产。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分，而这些物质是兴奋中枢神经的药物，孕妇大量饮用咖啡后，所含的咖啡因成分会对孕妇产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高，头晕、恶心等。另外，摄取太多咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以孕妇还是最好少喝咖啡。所以，孕妈最好还是不要喝咖啡哦！

请问，有孕妇喝咖啡的利弊分析么？我也是刚怀孕的，酷爱喝咖啡，也曾纠结过，后来查过资料又找医生咨询，现在没有数据可以证明喝咖啡对孕妇和孩子不好，孕妇可以每天喝一杯，也就是不超过三杯速溶咖啡的量。我都是每天喝一点儿，然后加大量的牛奶。
凡事有适量吧，但还是喝白开水最好，多吃水果和新鲜蔬菜，反季节的水果尽量少吃，即便不怀孕，反季节水果吃多了也伤身，多吃鱼和核桃（坚果一类都可以）；桂圆、山楂、薏仁一类不要吃，会有副作用。

孕妇喝咖啡对胎儿影响有多大孕妈喝咖啡会带来哪些危害 1、增加危险几率：每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妈发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。2、引起失眠：咖啡因是一种兴奋剂，它会使你的心跳和新陈代谢速度加快

孕妇喝咖啡对胎儿有危害吗?孕妇喝咖啡对胎儿影响不大的，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素刺激

备孕期间能喝咖啡吗咖啡的好处与坏处

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备孕期间能喝咖啡，但要适量。少量摄入咖啡因（每天不超过200毫克），并不会危害健康。例如咖啡厅里一份大杯拿铁所含的咖啡因大约是150毫克，卡布奇诺就更低了。咖啡因含量很低的低因咖啡也是健康的选择。所以，如果备孕或孕期女性爱喝咖啡，每天一杯是比较安全的，无需完全戒掉咖啡。咖啡的好处1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B ，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。3、咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。咖啡的坏处1、导致人麻醉，如果将一个经常喝咖啡的人的咖啡量减半，就会引起他们头痛、肌肉痛、疲劳、注意力不集中、以及恶心等症状。研究人员建议，咖啡上瘾也要被当作一种精神疾病或者毒瘾来治疗。2、饮用过多的咖啡还会导致人麻痹瘫痪或者阳痿。3、一次若连续喝咖啡三杯以上，会出现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象。如饮用十杯以上，则会引起中毒，出现头晕、耳鸣、血压上升、视物模糊、快速心率失常，严重者还会导致神经错乱、肌震颤等。咖啡因中毒的剂量一般为0.5～1克。扩展资料：喝咖啡的最佳时间1、饭前、饭后喝咖啡在吃饭前，或吃饭后半小时，这段时间可以说是一天当中喝咖啡的最佳时间。因此此时喝咖啡能够促进胃部对食物的消化，减轻胃部工作负担。而且这样也不会对人体吸收食物中铁质的正常功能造成不良影响。另外，患有缺铁性贫血的人，更要避免在吃饭前、后的半小时内喝咖啡，以防加重缺铁情况。2、运动前喝咖啡在进行运动之前的半小时内喝咖啡，更有利于运动过程中身体脂肪的燃烧哦，由于咖啡进入人体后，能够加快新陈代谢作用，进而身体所消耗的热量也上升。而热量多是由脂肪转化而来的，因此运动前半小时喝咖啡能够减少身体脂肪含量。3、疲倦状态喝咖啡很多人会发现在午睡过后的一段时间中，身体仍然比较疲倦，这时不妨喝一杯咖啡提神，同时可以带走中午用餐后依附在肠胃上的脂肪。一般而言，喝一杯咖啡能够起到4小时的提神作用。因此，晚间最好不要喝咖啡，以免影响睡眠。参考资料来源：人民网-备孕能否喝咖啡参考资料来源：人民网-经常喝咖啡，你知道咖啡的利弊吗？
喝咖啡对怀孕会不会有影响？会的，除了考虑缺钙以外，因为咖啡含有咖啡因，为小宝宝的神经系统会有影响，另外，你是喝速溶咖啡，我猜它是加了奶精的，可能会含有反式脂肪酸什么影响孩子的智力发育，再来，不知道是不是塑料包装的，塑料可能会令含有塑化剂，对影响身体的激素水平。

喝咖啡会对结婚想生孩子有影响不你好咖啡会影响怀孕吗？
喝咖啡（每天一杯）、喝酒、又想怀孕的女性，怀孕的机率比不喝咖啡、不喝酒的女性低了一半。
如果光是喝咖啡的话，女性的怀孕机率会不会降低呢？
多项大规模的严谨研究倾向于主张，咖啡因本身对于女性的怀孕机率并没有影响，但是可能加强了其它因素（如抽烟、喝酒）的影响程度。在丹麦的一项研究中，受试的妇女每天至少喝八杯咖啡，结果发现影响怀孕机率的是抽烟与否，喝不喝咖啡倒在其次。
　
怀孕可以喝咖啡吗？
如果女性怀了身孕的话，咖啡会不会影响胎儿？这个议题同样也引起广泛的关注与争论。
一项研究针对每天喝一到两杯咖啡的怀孕妇女，看看咖啡对幼儿发展有何影响。经过七年的追踪，结果并无法证明咖啡因对婴儿的出生重量、身长，或是日后的智力发展有所影响。

咖啡会导致流产吗？
根据研究证明，咖啡因会造成脐动脉阻力增加。这意味着脐动脉的血流量减少，胎儿的养分和氧气的供应可能就会受影响。这项发现可以解释咖啡为何可能造成婴儿体重减轻或是孕妇的流产。

一项研究指出，孕妇每日咖啡因的摄取量高于450毫克的话，产下婴儿的体重比平均低121克。12周之内的孕妇饮用咖啡，会增加流产的机会，最好不喝含咖啡因的饮料。孕妇在减少过量的咖啡因摄取之后，婴儿猝死的机率也会因而降低。

小心宝宝喝到“咖啡母乳”
对于哺喂母乳的母亲，喝咖啡恐怕更要有所节制。咖啡因会进入乳汁中，如果妈妈喝太多咖啡的话，宝宝恐怕会喝到“咖啡母乳” 。

许多食物对健康的影响都是“量”的问题，而不是“质”的问题。维他命摄取过量也会中毒，何况是咖啡因？

另一方面，这些研究虽然无法证明咖啡因对孕妇有负面影响，也不能说明咖啡对孕妇有什幺正面价值，充其量只能说咖啡是一种“必要之恶”，真的想喝还是可以喝，毋需为了怀孕就硬是一滴不沾，但并不适合无限量畅饮。

女人与咖啡
一杯香热的咖啡，
为多少现代女性提供了小小的乐趣；
然而，
怀孕是不是就要暂时告别咖啡？
腹中的宝宝会受咖啡影响吗？

四百多年前，土耳其大军围攻维也纳城不下，而咖啡的香味却令维也纳人倾倒，结果土耳其弯刀没攻破的城墙，咖啡却轻松越过。咖啡这种「神奇的黑色饮料」自始对情绪的影响就令欧洲人惊艳迷醉不已。

即使到了今天，经过精密设计的广告仍强调咖啡的异国情调，却鲜少把它塑造为一种健康饮料。

咖啡功过难定论
咖啡对人体健康影响的讨论，向来是莫衷一是。

原因是咖啡因这种温和的中枢神经兴奋剂引起的反应，从生理到心理都有，而且影响程度因人而异。

有人下午一杯咖啡，晚上就不得成眠；有人从早喝到晚，还是照睡不误。而且人体对咖啡因的耐受度也会改变，起初喝了一杯，顿觉精神百倍，但是成习惯之后，咖啡的提神效果恐怕就不如从前。

但是咖啡因是水溶性的，人体在摄取之后三到四个小时，就会排出体外，并不会累积在体内，所以它对生理的影响也相当短暂。

虽然如此，咖啡与健康的关系仍是讨论不断。其中又有相当的部份集中在妇女身上：咖啡因本身会不会影响女性的生育？而咖啡因易于代谢的特性，会不会进入腹中胎儿体内，影响下一代的健康？

咖啡会影响怀孕吗？
喝咖啡（每天一杯）、喝酒、又想怀孕的女性，怀孕的机率比不喝咖啡、不喝酒的女性低了一半。
如果光是喝咖啡的话，女性的怀孕机率会不会降低呢？
多项大规模的严谨研究倾向于主张，咖啡因本身对于女性的怀孕机率并没有影响，但是可能加强了其它因素（如抽烟、喝酒）的影响程度。在丹麦的一项研究中，受试的妇女每天至少喝八杯咖啡，结果发现影响怀孕机率的是抽烟与否，喝不喝咖啡倒在其次。

至于男性方面，1996年的一项针对200名男性进行的研究，认为咖啡因对于精虫的形态并没有影响

怀孕可以喝咖啡吗？
如果女性怀了身孕的话，咖啡会不会影响胎儿？这个议题同样也引起广泛的关注与争论。
一项研究针对每天喝一到两杯咖啡的怀孕妇女，看看咖啡对幼儿发展有何影响。经过七年的追踪，结果并无法证明咖啡因对婴儿的出生重量、身长，或是日后的智力发展有所影响。

不过美国FDA曾经对老鼠强迫喂食高剂量的咖啡因，证明咖啡因对怀孕母体有不良影响。但是该项实验喂食的剂量太高，按体重换算，相当于人一天喝60～80杯，远远超出一般人可能喝的量，而招致批评。

咖啡会导致流产吗？
根据美国《生殖医学期刊》的一项研究，咖啡因会造成脐动脉阻力增加。这意味着脐动脉的血流量减少，胎儿的养分和氧气的供应可能就会受影响。这项发现可以解释咖啡为何可能造成婴儿体重减轻或是孕妇的流产。

一项研究指出，孕妇每日咖啡因的摄取量高于450毫克的话，产下婴儿的体重比平均低121克。国泰医院妇产科主治医师吕理政则建议，12周之内的孕妇饮用咖啡，会增加流产的机会，最好不喝含咖啡因的饮料。

另一项纽西兰的研究则把焦点转到喝咖啡的母亲与婴儿猝死症之间的关连，初步获得的研究结果建议，孕妇在减少过量的咖啡因摄取之后，婴儿猝死的机率也会因而降低。但是这项研究还有待更多的研究来确认。

小心宝宝喝到“咖啡母乳”
对于哺喂母乳的母亲，喝咖啡恐怕更要有所节制。咖啡因会进入乳汁中，如果妈妈喝太多咖啡的话，宝宝恐怕会喝到“咖啡母乳” 。

曾经有一位正在哺乳的母亲发现小宝宝老是不睡，白天哭，晚上也闹。后来医师推断，可能是妈妈生了孩子之后，恢复可乐的习惯，没想到喝母乳的小宝宝也分享到可乐的滋味，彻夜不眠。
美国小儿医学会的药物委员会建议，母亲每天摄取的咖啡因只要不超过300毫克，对宝宝的影响都在可接受的范围之内。

许多食物对健康的影响都是“量”的问题，而不是“质”的问题。维他命摄取过量也会中毒，何况是咖啡因？

另一方面，这些研究虽然无法证明咖啡因对孕妇有负面影响，也不能说明咖啡对孕妇有什幺正面价值，充其量只能说咖啡是一种“必要之恶”，真的想喝还是可以喝，毋需为了怀孕就硬是一滴不沾，但并不适合无限量畅饮。

女性常喝咖啡会影响生育能力，对吗？是的，每天4杯咖啡可使用怀孕几率降低25%，其原因在于，咖啡中的刺激物质咖啡因会妨碍卵子从卵巢顺利运行到子宫的过程。

下面这九种食物和行为也可能会导致不孕不育的
1、胡萝卜抑制排卵

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

2、酒精易引发不育

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

3、毛棉籽油可让卵巢萎缩

长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩?。?精细胞显著减少甚至消失，子宫缩?。?内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失；女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。

4、咖啡对受孕有直接影响

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。

5、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，常可被感染。

6、大蒜能杀精

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

7、向日葵籽

向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

8、电器化家庭易患不育

环境污染会使妇女生育力严重降低，如苯、丁醇化合物、氯烷等均可使雌激素分泌减少，从而影响生育。前不久，彭医生接诊一潮阳妇女，她婚后5年仍未生育。经详问病史及系统检查，原来其家庭长期以来从事旧电脑回收生意，天长日久，她受了电脑回收废品中苯等化学元素的污染，导致不育；且其丈夫也因此致精子量减少，活力下降。

据了解，人们日常生活中司空见惯的移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、激光照排设备、电热毯等等，在使用和操作过程中都会释放出不同波长和频率的电磁波，即形成电子雾现象，长期在电子雾充斥的环境下工作或生活的男性，其睾丸内生精细胞会发生严重异常，导致不育。科学实验表明，当切断电子雾的影响，三个月后就可看到生精细胞发生明显变化，并有精子产生；脱离电子雾影响两年后，精子的质量达到了正常的标准。

9、勤洗桑拿不利生育

一天紧张工作后，洗个桑拿浴确实能消除疲劳，舒经活脉，但长期泡桑拿池也可能会影响男子的生育能力。据其分析，洗桑拿和不育没有必然联系，陈先生不育应是多方面原因引起的，但长期洗桑拿对其睾丸有一定影响。她称，睾丸是男性生产精子的“工厂”，正常的温度在低于人体1至2摄氏度之间，若长期在高温环境下，则不利于精子的成活，容易出现少精和弱精现象。

针对我市不少家庭配备有“家庭桑拿房”的现象，医生提醒市民，男子不可太频繁洗桑拿?。?而小孩、老人和心血管病人，更应避免洗桑拿浴。

喝咖啡会影响以后女生怀孕吗目前还没有明确的案例说明有影响，但是如果你想怀孕，或者怀孕期间最好不要喝咖啡，毕竟里面的物质有刺激性。

我有喝咖啡的习惯，意外怀孕了，这个孩子会健康吗以下六种人不宜喝咖啡：
患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。
老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。
胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。
孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。
维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。
癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

怀孕了,喝咖啡了,对胎儿有影响吗对正常人来说，偶尔喝杯咖啡换换口味未尝不可，况且咖啡可以提神醒脑、减轻疲劳感。但是长期过量饮用，大多数人会患失眠症，并可增加胰腺癌的发病率。长期饮用咖啡，还可使心跳节律加快，血压升高，并易患心脏病。咖啡中的咖啡碱，还有破坏维生素B1的作用，以致缺乏，出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等；严重的可发生神经组织损伤（如多发性神经炎）、心脏损伤（心脏扩大，心跳减慢）、肌肉组织损伤（萎缩）及浮肿。对于怀孕妇女来说，如果嗜好咖啡，为害更甚。
欧洲有关孕妇服用过量咖啡导致胎儿损伤甚至流产的病例不胜枚举。经过研究，专家们认为，每天喝8杯以上咖啡的孕妇，她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼，肌肉发育也不够健壮。因此，孕妇不要喝咖啡。

我刚怀孕一个多月，我很爱喝咖啡，一直以来天天都在喝，请问我现在还能喝吗，喝了会对胎儿有影响吗？刚怀孕喝咖啡，还是存在一定影响的这个情况建议在怀孕三个月后做三维彩超检查一下胎儿发育的情况，如果没有畸形的话就是可以要的孕期最好是不要喝咖啡与茶为好，多注意营养，定期做好产检工作为好。

孕妇能喝咖啡吗？对于孕妇来说，咖啡是可以适量饮用的，而且孕妇喝的咖啡一定要选择咖啡因含量较低的。但是如果在喝咖啡期间发现胎儿的胎动较明显，或者发育较缓慢，就不能再喝咖啡了。

怀孕能喝咖啡么？当然不能了，由于胎儿的肝脏尚未成熟，不能快速地代谢掉咖啡因，而咖啡因会加快胎儿心跳速率及新陈代谢速度，因此对胎儿有不良影响；咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度，使供给胎儿的血中氧气量与养分降低，影响胎儿的发育。此外，由于咖啡因有利尿的作用，使原本已经频尿的准妈妈更加不方便，同时会造成钙质从尿道中流失，并影响铁质的吸收，真是坏处多多

怀孕能喝咖啡吗怀孕不要喝咖啡。孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的。，孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量少吃辣的食品。孕妇营养，每周至少吃一次深海鱼，鱼最有利于大脑的发育，其次是坚果类，其它的五谷杂粮，时令水果，各种颜色的蔬菜。不要挑食哦，越丰富，营养越全面越好！

怀孕期间可以喝咖啡吗？怀孕期间要注意以下事项：1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。3、注意必要的营养。食物要多样化，可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时最好直接到蜂场购买，市面销售的蜂蜜不建议食用，都是经过加工的，长期服用也没有任何效果，最怕买了添加了糖浆或白糖的，非常容易导致糖尿病。网上很多网友都推荐南昆山蜂蜜，我怀孕的时候吃的蜂蜜也是和他们买的，感觉非常不错，很纯正，建议你也试试。4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时，应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。孕妇能喝咖啡吗?答案是可以，只要不过量，你还是可以继续享用咖啡。根据有关专家建议，孕妇每天摄入的咖啡因应少于300毫克，这相当于3杯速溶咖啡或6杯茶或者8罐可乐中咖啡因的含量。适量饮用咖啡并不会伤害到你和宝宝。不过即使如此，很多孕妇也不喝咖啡而改喝不含咖啡因的饮料，或者由现磨咖啡改喝速溶咖啡，或泡茶的时候少泡一会儿，这些都是比较好的选择。别忘了巧克力中也含有咖啡因，而且一些高热量的食物中的咖啡因含量还相当高。

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怀孕期间可以喝咖啡吗？怀孕期间要注意以下事项：1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。3、注意必要的营养。食物要多样化，可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时最好直接到蜂场购买，市面销售的蜂蜜不建议食用，都是经过加工的，长期服用也没有任何效果，最怕买了添加了糖浆或白糖的，非常容易导致糖尿病。网上很多网友都推荐南昆山蜂蜜，我怀孕的时候吃的蜂蜜也是和他们买的，感觉非常不错，很纯正，建议你也试试。4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时，应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。孕妇能喝咖啡吗?答案是可以，只要不过量，你还是可以继续享用咖啡。根据有关专家建议，孕妇每天摄入的咖啡因应少于300毫克，这相当于3杯速溶咖啡或6杯茶或者8罐可乐中咖啡因的含量。适量饮用咖啡并不会伤害到你和宝宝。不过即使如此，很多孕妇也不喝咖啡而改喝不含咖啡因的饮料，或者由现磨咖啡改喝速溶咖啡，或泡茶的时候少泡一会儿，这些都是比较好的选择。别忘了巧克力中也含有咖啡因，而且一些高热量的食物中的咖啡因含量还相当高。

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孕期可以喝咖啡吗？

咖啡对西方人而言是生活中不可或缺的饮料，不管是晨起唤醒沉睡中的灵魂、工作中的提神或是午茶的优闲，都离不开咖啡。现在国内咖啡族人口这几年增长的速度快，许多计划怀孕的女性也是咖啡的爱好者，但咖啡对于怀孕或胎儿健康是否有影响？是每个准妈妈都想了解的问题。

“咖啡因”为存在于60种以上植物叶子、种子或果肉中的天然成份，例如：咖啡豆、可可豆、可乐豆和茶叶等，而最通常之食物来源为咖啡、茶、巧克力和清凉饮料［如：可乐、含茶饮料］，咖啡因具轻度的中枢神经刺激作用，可减轻疲劳感、增强记性、推理能力和智力的灵活度，只要少少的32毫克(约1杯可乐的含量) ，就可以增进听觉和视觉的反应时间，但每个人对咖啡因的敏感性有很大的不同，有些人觉得增加灵活度的咖啡因量，可能某些人就会觉得不舒服，老年人可能对咖啡因的效用更敏感。

喝咖啡会不会少钙

一般人常会问喝咖啡会不会骨质疏松？这可能与美国早期一个研究报告有关。此报告指出，平均每天喝两杯咖啡的妇女，更年期后骨质密度比不喝咖啡的妇女低。但依据美国一个近期的研究显示，当排除抽烟、喝酒、体重及荷尔蒙治疗等因子后，发现停经后的女性长期摄取咖啡因与骨质流失并无关联。

至于钙质的吸收代谢方面，1杯冲煮式的咖啡中所含的咖啡因量，可降低4毫克钙质的吸收，而此量可由1—2茶匙的牛奶轻易地补足。所以，喝咖啡的族群骨质密度会较低，可能与其每日饮食中钙质的摄取量本来就较低较有关系。

高血压的老年人，摄取咖啡因会引起血压轻微的上升，但通常不会持续数小时以上，且此短暂微幅的血压上升，比每日正常活动(如：爬楼梯等)引起的血压上升还要来得低。

怀孕初期可能增加自发性流产

计划怀孕的女性常质疑是否应戒咖啡，研究结果显示，即使每天咖啡因摄取大于500毫克，也不会造成延迟怀孕，且并无证据显示孕妇咖啡因的摄取与畸型胎、早产和出生体重不足等有关。虽然如此，营养学家仍劝告怀孕的妇女应适度的节制，因为在怀孕的第一期大量咖啡因的摄取可能会轻微增加自发性流产之危险，且怀孕的第二期以后咖啡因的代谢亦较为缓慢。

据美国学者的调查分析，美国成年人平均每天咖啡因摄取量约2毫克/公斤体重(70公斤体重的人约140毫克/天) ，其中80％来自咖啡；5—18岁的孩子每天摄取约38毫克，而孩子们咖啡因的主要来源是清凉饮料(如：可乐、含茶饮料) 。

尽管孩子们的体型较成人小，但对咖啡因的敏感度较低，大部份的孩子在小量咖啡因的摄取下，不会有不良的影响，且孩子们的代谢和排除咖啡因的速度比成人快得多，即使有影响，时间亦很短。无论如何，建议家长们仍应注意孩子们含咖啡因食品和饮料的摄取量，以免孩子们以此取代了健康食物的选择，增加空热量食物的摄取，造成肥胖及营养不均衡。

咖啡因的安全摄取量

至于成年人每天咖啡因的安全摄取量，专家们建议约300毫克/天是适量的，相当于约3杯咖啡的含量，且每次的频率间隔应大于3—4小时。然而每个人对咖啡因之感受性皆不相同，其影响因素包括喝的量、频率、个人代谢率、体重和生理状况等，所以，所谓的适量应依个人对咖啡因的反应而定。

总而言之，适量的饮用咖啡是安全的，但应注意摄取足量的钙质及均衡的营养，避免摄取过多含糖之空热量食品，才是保健之道。
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怀孕期间可不可以喝咖啡？对于孕妈妈来说，咖啡并不是适合饮用的饮品。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分，而这些物质是兴奋中枢神经的药物，孕妈妈大量饮用咖啡后，所含的咖啡因成分会对孕妇产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高，头晕、恶心等。另外，摄取太多咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以孕期还是克制一下少喝咖啡，当然偶尔贪杯也没关系。