韭菜的吃法有哪些 _生活经验

韭菜都有哪些做法？凉拌韭菜
1．选用较幼嫩的韭菜一把。整把放入滚水中烫煮三分钟。注意：整把放入、整把捞出，不要乱拨打散。
2．将整把捞出的熟韭菜冲凉，挤去水份，放盘中，切段。上一点酱油、味精、麻油、再加上少许白芝麻。

韭菜，又叫长生韭、扁菜等，自古以来就受到国人的喜爱。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。

食疗菜谱

◆韭菜炒核桃虾仁

主料：韭菜500克，核桃肉100克，虾仁20克，芝麻油、精盐、味精各适量。

制法：

(1)韭菜洗净，切成3厘米长的段备用。

(2)虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净备用。

(3)核桃去壳取肉洗干净备用。

(4)先将锅用旺火加热，下植物油，烧至八成热后入核桃肉、虾仁，改用中火炒至熟后，再入韭菜翻炒片刻，加精盐、味精调味后食用。

功效：补肾壮阳。

食法：每日1～2次。连用20～30天。

主治：肾阳虚，腰膝酸软，头晕目花，性功能低下，阳痿、早泄、精寒(指精子活动能力差)不育、精子减少症；女子月经不调、宫寒不孕、白带清稀。

◆韭菜炒羊肝

主料：韭菜150克，羊肝120克，植物油、姜丝、精盐、黄酒各适量。

制法：

(1)取韭菜洗净，切成3厘米长的段备用。

(2)羊肝洗净切成薄片备用。

(3)将锅用旺火加热，下植物油，烧至八成热后，先下姜丝爆香，再下羊肝片和黄酒炒匀再放韭菜和精盐，急炒至熟。

功效：补肾壮阳，生精补血，养肝明目。

食法：可单食或用于佐餐，每日1～2次。连用20～30天。

主治：妇女平素体弱，经少色淡，小腹空坠，腹背酸痛，月经不调，宫寒不孕。

◆韭菜生姜牛奶羹

主料：韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。

制法：

(1)取韭菜洗净，切粹，生姜刮皮洗净，然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁，取汁备用。

(2)将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶，小火煮开即可食用。

功效：温中散寒，健脾养胃。

韭菜有哪些做法？

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1、将生猪肉去皮用刀切成米粒丁，韭菜洗净切成小段。将瓢坐在火上，放入花椒油，待油热后，先将猪肉、姜末一并放入翻炒填充猪肉变色发白后加入酱油、味精、煸炒即可出瓢，盛入盆内再放入韭菜拌匀成馅。2．将白面分成325克和175克两份，先把多的一份倒入盆内，加熟猪油75克，用搓匀，然后倒入温水（边倒水边搅）打起穗子，揉好扎光，制成皮面。再将175克面粉与熟猪油75克和起，搓成酥面。3．将两种面上案搓长条，揪成相同数量的5个剂子，把皮面剂子压成圆皮，包入酥面剂子，用手压扁，拿擀面杖向一个方向擀成长方形，再卷起用手压扁，再擀开，这样反复擀卷两次最后卷成6厘米长的卷，用刀在中间切成相等的两段，刀胡向下，在案上竖起，用手压扁，成两张直径约8厘米的花纹圆片。然后将制成的馅包入圆片中间，再用手将边对折捏成月牙形，并将边捏成花边上烤炉，用小火约烤几分钟即成
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蛇的吃法有哪几种？？

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蛇肉的吃法多种多样，有清炖、红烧、炸、煮、炒、焖、烩等，下面介绍其中一种相对简单的做法：准备材料：五指毛桃一把、西洋参适量、淮山适量、枸杞适量、骨头、蛇一条、盐适量制作步骤：1、市场买的，已经处理好了2、猪骨剁成大块3、冷水汆烫主材料，去除血水4、准备好材料，直接丢进汤里5、隔水炖盅太小，直接上砂锅，煮了四个小时 6、关火前放入盐，调好咸淡
韭菜都有哪些吃法？韭菜是生活中最常见的一种食材，农村人家也都会栽种的一种蔬菜，一年中可以多次收割，每次收割之后过十天半个月左右就可以再次收割。说到韭菜我们首先想到的就是做馅料，比如韭菜盒子或饺子馅，除了做馅料还可以炒着吃，凉拌，腌制。小时候每当插秧前后，青黄不接时都是吃的最多的就是韭菜炒豆芽，韭菜炒千张。下面来说说韭菜都有哪些吃法！韭菜盒子馅料步骤一：把木耳放进清水中泡发，粉丝放入清水中泡发。鸡蛋打散后炒碎备用，韭菜洗净晾干水分备用，胡萝卜去皮洗净备用。步骤二：先把韭菜切碎，然后撒上熟油搅拌均匀给韭菜封口，防止韭菜出水。再把洗净的木耳、粉丝和胡萝卜切碎，放入韭菜中。步骤三：把晾凉的鸡蛋碎倒入韭菜里，加适量虾皮、盐、生抽和胡椒粉搅拌均匀，美味的韭菜盒子馅料就拌好了。韭菜炒河虾步骤一：先把河虾干中的杂质挑出来，然后清洗干净。韭菜摘去老叶清洗干净，蒜切末，辣椒切段。步骤二：热锅加油，倒入河虾炒香然后盛出备用。锅中加油，倒入蒜末和辣椒炒香，然后倒入切段的韭菜，大火翻炒片刻。步骤三：倒入河虾，加适量盐、生抽、鸡精，翻炒均匀后即可。韭菜拌千张丝步骤一：把千张切成细丝，韭菜摘去干净后切段。锅中烧开水，放入千张丝焯一下水，捞出过凉备用放入大碗中。步骤二：开水中加入适量盐和几滴油，倒入韭菜，焯水至变色立即捞出过凉。然后沥干水分放入大碗中。步骤三：蒜切末，辣椒切段，锅中烧油放入蒜末和辣椒炸香，然后浇在千张丝上，在加入适量的盐、白糖、生抽和香油，搅拌均匀即可。
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