痛经特别严重怎么办 _生活经验

女生痛经怎么办啊，我女友痛经非常严重你好！一般我们将月经来潮时的生理状况，简单分成五类，属于第三、四、五类经痛的女孩都需做进一步的检查与治疗。1.好自在型：月经来潮时无感觉，轻松又自在，一切生活照常。2.顺其自然型：下腹部虽有不适或疼痛，但并不需靠药物治疗。3.止痛药型：月经来潮时，需要一些轻微的止痛药来减轻疼痛。4.药罐子型：要用强烈的止痛药，才有办法克服生理性的疼痛。5.痛不欲生型：最强的镇痛药物，也无法完全克服这种生理性疼痛。痛在心里口难开？经过百年来医学界持续努力的研究，对于为什么会产生经痛，却一直没办法完全找出原因。目前一般认为是与前列腺素分泌过多有关。按原因的不同，经痛可以分为原发性痛经和继发性痛经。何谓原发性痛经？简单地说，就是医生也找不到病因的经痛。一般来讲，原发性痛经是因为子宫本身因素所造成，也就是由于子宫基层或是子宫内膜的前列腺素分泌过度所引起的。至于继发性痛经，是指源于骨盆腔的月经疼痛，一般以子宫内膜异位症、子宫肌腺瘤、子宫肌瘤等疾病所造成的原因居多。只要是可以找到确切原因的经痛，我们都称之为继发性痛经。原发性痛经与继发性痛经的治疗方式并不一样。另外，少女一般比较少有子宫上的继发性问题，大部分是以原发性痛经为主。经痛时怎么办？由于目前研究认为痛经的发生跟前列腺素的分泌有关，因此经痛最好的治疗方式就是阻断前列腺素的合成，也就是防止疼痛的发生，而不是治疗已发生的疼痛。月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。至于有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌及不适感，对于同时有乳房不舒服或是水肿的现象，也会略为得到改善。那么，如果出现严重经痛时该怎么办呢？由于经痛的发生与前列腺素的合成有关系，因此严重经痛的治疗可以利用对前列腺素的合成抑制来达到目的，其中最简单的方法就是使用前列腺素的抑制剂。例如我们在药店可以买到的阿司匹林等，这些药可以起到有效抑制前列腺素合成的酶作用，以减少前列腺素的分泌，使子宫的活动性、收缩力都降低下来，就不会产生痉挛现象。不过常常服用这些药，也可能会有些副作用，例如肠胃不适、热潮红及月经延迟，但这些副作用一般都相当轻微。因此，对于发生严重经痛的人，还是应该给予比较强烈的止痛药物来治疗。长痛不如短痛有些女孩的经痛相当严重，即使使用强烈的麻醉药物，仍然没有办法止痛，这时就需要借助外科疗法，来个快刀斩乱麻。一般是利用腹腔镜做神经截断手术，可以有效阻断神经的传导，如此一来疼痛的讯息也不会传入大脑而产生疼痛感。据统计，高达85％以上原发性痛经的女性能因此得到治愈。做个快乐的女孩许多女孩每到生理期，就觉得相当不方便，所以不禁感叹：下辈子宁为男人！但反过来想，世界上有那么多的赞美是女孩独享的，也有那么多美丽的东西是专供女孩使用，所以身为女性其实相当不错。处在青春期的女孩需要了解女性荷尔蒙与生理期的知识，虽然它们会带给女性某些生理上的不便或不适，却也让女性展现出不同的特质，而且不管喜不喜欢，你都必须和它相处大半辈子。女孩子有生理的不适，一定要知道真正的原因，并且要懂得如何去应付生理上的困扰。现在做个快乐的女孩，以后必然会是个轻松自在、充满自信的快乐女人。难忍的经痛子宫内膜异位小如因为每次的月经来潮都腹痛难耐，必须靠止痛药来缓解经痛，但她认为经痛是女人的家常便饭，长期以来并不以为异。与先生结婚近半年的她，虽然夫妻双方都没有那么急着想要小孩，但从结婚以来从没刻意避孕过，也没意外传出过好消息，最近听到友人的提起有关不孕的种种，不禁也开始忧心起来，到妇产科去做了一趟检查，发现自己不仅有子宫内膜异位还有骨盆腔粘连的问题，医生很坦白的告诉她：赶快怀孕吧！如果生不出来再来找他。不管你是因为经痛、月经不规则，还是不孕、性交时疼痛的问题而找上妇产科，相信很多人因此听过这样的名词「子宫内膜异位」，因为有越来越多的不孕是因子宫内膜异位所引起的，也可以说是现代女性的文明病，到底是它是什么样的问题？怎么发生的？如何治疗？女性自十四岁有月经期开始，子宫内膜就会随着卵巢的分泌物而有周期性的变化，每个月当黄体素增加时，内膜组织也会增生变厚，当动情素和黄体素都下降时，内膜组织便会剥离，形成月经。若这些内膜组织没有顺者阴道排出而跑到子宫以外的地方附着就形成了子宫内膜异位，这些异位的内膜组织可能会附着在腹腔、卵巢、子宫肌层等处，但经过每次的月经周期这些存在子宫外的内膜组织也一样会剥离，只是剥离下来的内膜无法顺着阴道排出体外，就在体内不断的累积，使得原本小小一个最后会变成一个囊肿，这种囊肿长在卵巢就称之为「巧克力囊肿」，长在子宫的称之为「子宫腺肌瘤」，长在骨盆腔就会造成沾粘，若是这种内膜组织跑到肠胃附近，就会在月经周期出现腹泻、胃肠疼痛的问题。还好这些囊肿大多都是良性的。子宫内膜异位的真正原因目前不明，但经过研究主要与「经血逆流」有关。其实每个女性每次的月经期多少都会有些经血逆流，但并不是每个人都会有子宫内膜异位的问题比较可能的情况：月经期的性行为：经期性交被认为是导致经血逆流的主要原因，因为当性行为时的子宫收缩，会造成较多的经血逆流。晚婚：现代的女性大多倾向晚婚，并且怀孕的次数也较以前的妇女少，所以终其一生所来的月经数大约是 450-500次左右。经过每次月经留下一些走失的内膜组织，久了就形成的子宫内膜异位的问题。免疫力：通常逆流的经血在体内自然会被免疫系统给吞噬掉，但当遇到免疫力较差的时候，就容易使这种内膜组织在体内流窜与附着。家族倾向：通常家族中的母亲或是姊妹曾罹患子宫肌瘤、巧克力囊肿等，自己多半也是属于这类的高危险群。症状：经痛：有经痛不一定都是子宫内膜异位，但是月经期间，因为这些位置不正常的子宫内膜也会剥离、出血，造成疼痛。这种经痛是常常会持续一整个经期，不同于原发性的经痛（发生在二十岁以前，通常是月经前一两天剧烈疼痛）。并不是每个子宫内膜异位患者会经痛，有的不会痛，但会在月经来临前出现腹泻、肛门出血，或是月经正式来之前就滴滴答答出血。另外若是内膜异位已经大到像巧克力囊肿的也不会造成严重的经痛，所以反而不容易被发现。性交时疼痛：正常的子宫位置有点向前倾的，对于有内膜异位或粘连厉害的女性，子宫是被粘住固定在骨盆腔，所以会呈现后倾，性交时若剧烈的动作就会出现疼痛。不孕：这些散落在子宫肌层、卵巢小小内膜有时也会干扰受精卵的着床，降低受孕率，这也是为什么在不孕的妇女中子宫内膜异位的原因就占有50%的比例。诊断的方式：通常有子宫内膜异位，超音波是不一定照得出来的，有时医生可以透过内诊或肛诊触摸到这些异物。但最准确的方法还是腹腔镜的检查，在腹腔镜发现时也可以顺便做处理，在加上术后的药物治疗，通常可以痊愈。但因为只要有排卵、有月经，这些内膜又会再重新附着，所以复发率相当高，通常医生都会劝病人最好能在治疗后的半年内怀孕，因为那时受孕率最高，也可以利用怀孕期间的自然停经来改善子宫内膜异位的再发生的状况。治疗：1. 若是子宫内膜异位的状况还算轻微，并且是发生在已婚妇女身上，最好的方式就是赶快怀孕。因为在怀孕过程中没有排卵没有月经，可以让异位的内膜组织逐渐萎缩。并且生产时增厚的内膜也会剥落，身体的免疫细胞会清除残余的内膜，不仅清除子宫内的内膜，也会清除子宫外的内膜。2. 做腹腔镜手术，不但可以确定诊断，还可以顺便去除囊肿，处理散怖的内膜组织。它的好处是伤口小、流血少、又不会有粘连的问题，术后只需要休息两三天即可恢复日常作息。3. 腹腔镜手术后通常会搭配注射与口服药物，利用药物干扰排卵来达到假性停经，主要目的是让卵巢休息，医生会依据病患的严重程度来评估疗程（假性停经的时间长短）。若是已干扰到受精卵的着床造成不孕者，经过腹腔镜与药物的治疗后最好能在半年内赶快怀孕，或是采人工受精的方式，尽量把握这段受孕机率最高的时间。预防与保?。? 早期发现早期治疗：若是出现以上这些症状时，还是早点寻求解决之道，以免内膜组织越来越大形成肿瘤，到时要切除可能多少会影响日后卵巢与子宫的功能。养成运动的习惯：运动是预防子宫内膜异位最好的自助方式，通常有规律运动习惯的女性较不易罹患子宫内膜异位，运动不但有助于活化子宫卵巢的血循，还能平衡体内的荷尔蒙。这也是为什么有运动习惯的女性罹患子宫内膜异位的情况比较少。

女人痛经非常严重怎么办女人痛经怎么办？
女朋友痛经很严重应该怎么办?严重的痛经怎么来治疗?是这样的，如果说是正常的月经来潮的话，略微的少腹部有点胀痛或者是有点腰酸、有点乏力，那么这种痛经我们可以不予处理，往往让患者回家自行休息或者是稍微喝点温热性的水，喝点生姜红糖水就可以缓解了。
严重的痛经怎么来治疗?是这样的，如果说是正常的月经来潮的话，略微的少腹部有点胀痛或者是有点腰酸、有点乏力，那么这种痛经我们可以不予处理，往往让患者回家自行休息或者是稍微喝点温热性的水，喝点生姜红糖水就可以缓解了。
但是有些患者她可能就不是这么简单了，她可能会疼痛也比较剧烈，甚至会手脚冰凉、恶心呕吐，疼痛的也比较剧烈，甚至要卧床休息，影响生活、工作、学习。那么这种痛经就应该到医院里去正常的检查，相应的对症进行治疗。
如果是原发性痛经，这是临床比较常见的，那么就是月经初潮的时候就开始痛经的，这种往往是前列腺素的升高导致的，那么服用一些前列腺素酶抑制剂就可以解决问题。
同时叮嘱患者不要精神紧张，不要受凉，月经期间要保持休息、多喝水，慢慢地她就，随着年龄的增长她就会缓解。但是有一些痛经，它是因为继发于子宫的一些疾?。热缢底庸谀ひ煳恢ⅰ⒆庸∠僦⒌鹊?，那么这种就需要她到专科医院去专门的进行检查，做一些相应的治疗。

痛经很严重怎么办生理性痛经一般出现在经期前两天，会有不同程度的腰腹痛，第三天痛感基本消失。生理性痛经有个小偏方，经期前3-7天，用开水泡花椒（生姜也可），待水温合适足浴15分钟，能很好地缓解痛经。怕的是病理性痛经，可能是子宫、输卵管、宫颈等有炎症，如果出现持续性痛经（三天及以上），并出现头晕恶心呕吐的症状，要及时去正规医院检查治疗，防止更严重的后果。

女生痛经特别痛怎么办药店买药，有治痛经的，这很常见，等到以后有了孩子，症状就不明显了，是子宫的问题，是生理性的，不算?。芡?。

痛经疼的特别厉害，怎么回事？首先，月经每月一次嘛，跟月亮有关系。是月亮的一个大环境嘛，女子一切以阴气为主，这种阴气有任养之气，养育后代嘛，跟大地一样，这个月亮啊又是整个阴经的代表，所以说感阴气感月亮的而产生了月经，这个是其一。
这个其二啊，大家可以想象，这个母体为了制造一个适合生命生长，阴阳相合的环境，它必须不断地付出，需要付出非常多的努力使这个环境一直保持崭新，就是说一直要保持最佳的状态，所以必然加速它整个的新陈代谢。你看每一次子宫内壁吧，不断地进行新陈代新，不断地脱落再长出，再脱落再长出。那很重要的目的啊，要保证始终有一个好的环境利于着床，或者是利于生命的诞生。那这个非常重要，这一点，这个能让我们看到这个生命啊，创造生命是多么的不容易，条件是多么的苛刻。

气学角度看月经
如果从气学的角度是这么来讲的，这个来经之前啊，这个气不断地聚，这个子宫之气它不断地聚合，等待着为一个新生命创造条件。那么等了一段时间啊，如果没有着床的现象，那它不可能持续不断地保持一个好的状态，这个聚来的气一下子破掉，那么这个就产生了月经。一下子气都泄了嘛，然后慢慢地泄完之后再聚。月经这个气是凝结的嘛，凝聚在一起的，聚完再泄，每月一次。你看前面有人说了月满则溢嘛，说它怎么满呢，它先溢出去，再重新蓄，它不是满了之后往外流，它不是这回事，而是满了之后就把水泼出去，再重新接水，再泼出去，再重新接，永远保持水的清洁和新鲜。

月经前气聚而痛
这个来月经前，为什么很多人，这个女孩子，她这个来月经前会疼呢？来月经前是一个气聚的过程，气聚的过程必然会顶到某些经脉上，有的来经前几天，在地上都打滚，那么就是她这个气聚临破前，她这个顶到一定程度了，那么它会让你产生不通则痛的疼痛。这都是不通嘛，寒凝不通，或者是淤阻不通，都会使月经前疼。一来月经了，这个气一下泄下去了，那个气它不顶着她那些不通的那些脉了，那些疼痛也就减轻或者消失了。

月经后虚疼
那还有一些，她来完月经以后疼，这种虽然不多，但也占有一定的比例。那么她泄出去之后?。且恢中樘郏?这个一泄之后，它气啊往里塌陷。这个外面的邪气趁机往里面攻，产生疼痛，那么这个就是虚痛，以补虚为主。你看好多人来完例假之后，泄出去的这个月经，它是暗黑的，证明里面有寒凝淤阻的成份。那如果是血色很淡的，经量很少，那么你可以判断它是一个虚性的成份。就是关于月经后，绵绵疼痛，那么这个就是气往里陷，正气往里陷，同时邪气也往里陷。就是你这个部队人少了嘛，气陷下去了，产生各种不适。就是那么几天非常虚，月经来那几天，女子身体素质会明显下降，发冷啊，关节疼?。吩伟?nbsp;，不想吃东西啊，没精打彩啊，都是由于原先聚在小腹或者少腹的气突然泄掉，而产生了体内空虚的状态。

那大家要仔细想一下，所以说月经就是一聚一散的过程，这个女子月事是一聚一散的过程。如果大家能很好地理解这个道理，对于我们临床治病就非常有用。那就你知道是哪些病是来经时治，哪些病是来经前治，哪些病是来经后治。就像刚才这个水盆嘛，蓄满了泼掉，蓄满了泼掉，泼掉了没水就虚，蓄满了就实，蓄满了水就实，它就是会很饱满。

为什么有些人痛经很严重？朋友你好！月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。有不少方法可减轻“原发性经痛”的痛楚，如服用止痛药及避孕药等，都可以舒缓子宫收缩带来的抽筋感。但是，长期服用这类药物会造成依赖和副作用。因此，改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法。下面是一些有助减轻痛经的方法： 1、少吃咖啡、茶、可乐、巧克力等含咖啡因的食物。2、禁饮酒，特别是经期容易出现水肿的女性。3、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。4、多喝花草茶、柠檬汁或热牛奶，都可改善痛经。5、常洗温水?。?有条件者可选择泡温泉，在水中加入香熏洗液更能松弛肌肉及神经。6、练习瑜珈，弯腰、放松等动作都有助改善经痛。此外，不少女性以为行经失血便应进补。“补”的概念是正确的，但必须与个人体质相配合才能发挥效用，否则只会弄巧成拙。例如，肝火旺者不应再吃带燥的食物，如鸡汤、榴莲等。肝火旺者要预防痛经，应先清热，然后再活血化淤。

痛经很厉害怎么办？我和你一样痛经的特别厉害
你私聊我我和你讲讲

痛经越来越严重怎么回事？引起痛经的原因分为原发性痛经和继发性的痛经。原发性痛经和体内的激素分泌有关系，多数情况下是没有器质性病变，是由于体内的前列腺激素分泌增多，导致子宫出现抽搐，收缩，痉挛，会引发子宫内膜出现缺血，缺氧的现象，导致有痛经的发生。
或者是由于子宫内膜异位症会导致痛经，由于在月经期间同房或者是做人工流产，做清宫的时候，由于宫腔内压力过大，导致子宫内膜异位到腹腔或者是进入子宫的肌壁，会引起子宫腺肌症，会导致月经期间有明显的肚子疼痛的现象。这种情况就需要用激素一类的药物进行调理。

痛经很厉害是怎么回事首先，月经每月一次嘛，跟月亮有关系。是月亮的一个大环境嘛，女子一切以阴气为主，这种阴气有任养之气，养育后代嘛，跟大地一样，这个月亮啊又是整个阴经的代表，所以说感阴气感月亮的而产生了月经，这个是其一。
这个其二啊，大家可以想象，这个母体为了制造一个适合生命生长，阴阳相合的环境，它必须不断地付出，需要付出非常多的努力使这个环境一直保持崭新，就是说一直要保持最佳的状态，所以必然加速它整个的新陈代谢。你看每一次子宫内壁吧，不断地进行新陈代新，不断地脱落再长出，再脱落再长出。那很重要的目的啊，要保证始终有一个好的环境利于着床，或者是利于生命的诞生。那这个非常重要，这一点，这个能让我们看到这个生命啊，创造生命是多么的不容易，条件是多么的苛刻。

气学角度看月经
如果从气学的角度是这么来讲的，这个来经之前啊，这个气不断地聚，这个子宫之气它不断地聚合，等待着为一个新生命创造条件。那么等了一段时间啊，如果没有着床的现象，那它不可能持续不断地保持一个好的状态，这个聚来的气一下子破掉，那么这个就产生了月经。一下子气都泄了嘛，然后慢慢地泄完之后再聚。月经这个气是凝结的嘛，凝聚在一起的，聚完再泄，每月一次。你看前面有人说了月满则溢嘛，说它怎么满呢，它先溢出去，再重新蓄，它不是满了之后往外流，它不是这回事，而是满了之后就把水泼出去，再重新接水，再泼出去，再重新接，永远保持水的清洁和新鲜。

月经前气聚而痛
这个来月经前，为什么很多人，这个女孩子，她这个来月经前会疼呢？来月经前是一个气聚的过程，气聚的过程必然会顶到某些经脉上，有的来经前几天，在地上都打滚，那么就是她这个气聚临破前，她这个顶到一定程度了，那么它会让你产生不通则痛的疼痛。这都是不通嘛，寒凝不通，或者是淤阻不通，都会使月经前疼。一来月经了，这个气一下泄下去了，那个气它不顶着她那些不通的那些脉了，那些疼痛也就减轻或者消失了。

月经后虚疼
那还有一些，她来完月经以后疼，这种虽然不多，但也占有一定的比例。那么她泄出去之后啊，它是一种虚疼，这个一泄之后，它气啊往里塌陷。这个外面的邪气趁机往里面攻，产生疼痛，那么这个就是虚痛，以补虚为主。你看好多人来完例假之后，泄出去的这个月经，它是暗黑的，证明里面有寒凝淤阻的成份。那如果是血色很淡的，经量很少，那么你可以判断它是一个虚性的成份。就是关于月经后，绵绵疼痛，那么这个就是气往里陷，正气往里陷，同时邪气也往里陷。就是你这个部队人少了嘛，气陷下去了，产生各种不适。就是那么几天非常虚，月经来那几天，女子身体素质会明显下降，发冷?。亟谔郯。吩伟?nbsp;，不想吃东西?。?没精打彩啊，都是由于原先聚在小腹或者少腹的气突然泄掉，而产生了体内空虚的状态。

那大家要仔细想一下，所以说月经就是一聚一散的过程，这个女子月事是一聚一散的过程。如果大家能很好地理解这个道理，对于我们临床治病就非常有用。那就你知道是哪些病是来经时治，哪些病是来经前治，哪些病是来经后治。就像刚才这个水盆嘛，蓄满了泼掉，蓄满了泼掉，泼掉了没水就虚，蓄满了就实，蓄满了水就实，它就是会很饱满。

痛经疼的厉害怎么办？痛痛经疼的厉害，怎么办？要喝点姜红糖水，敢敢寒气暖暖胃，这样就会好些

痛经痛得很厉害该怎么办？建议：您好，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

痛经痛的很厉害,该怎么办?痛经的原因
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。
痛经的饮食调养
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛” 。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

痛经特别厉害怎么办？我以前也是的，后来吃了中医开的中药，两剂就好了

我痛经很严重该怎么办痛经吃含铁高的食物，鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，活血通气的食物，菠菜、芹菜、香菜、胡萝卜、苹果等都是很好的活血化淤食物。温经散寒的食物，如：狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等。补益身体的食物，如：动物血、舒经茶、瘦猪肉、蛋类、奶、鱼、桂圆、红枣等。

痛经很厉害怎么办?痛经多半是寒气太重引起的，可能还会伴有经血量少，颜色比较深，向你推荐使用排毒型，根据炎症的轻重程度已经患病时间的长短来推荐使用量，正常1-3个疗程，那么大家肯定也想知道为什么排毒型对这几个问题有比较好的功效呢，因为姿米诗排毒型特有的银离子配方，可以促进伤口的愈合，增加受损细胞修复功能，具备了对细菌的主动防御功能并进而直接抑制细菌对阴道的侵害。很多由于细菌本身对肌肤及粘膜组织损害造成的不适症状也会迎刃而解，而且痛经者衣着一定要保暖，尽量不穿露脐装，不吃寒性
生冷的食物。

痛经是怎么一回事?。课遗笥淹淳芾骱Γ趺窗彀。?/h3>痛经是怎么回事，女性痛经厉害得建议先止痛再调养，先吃些止痛的吧，别一直干痛着，止痛片别经常吃一般没关系的，经常会痛经则要注意调养了痛经是怎么回事？不通才痛，一般女性痛经多是因为寒邪聚在胞中引起，所以来月经时都会有痛经感了，体质关系，每个人体质不尽相同，如果是寒性体质则更易痛经的生活习惯，无论先天还是后天的痛经，习惯也是痛经的诱导因素的，如果每月都痛经，建议用芙神花在晚上敷在小腹上，经常敷能逐渐减轻或痛感消失。
我痛经特别厉害，怎么办啊你好！
痛经是一些疾病的临床表现,这很多疾病都有可能表现为痛经的症状,所以你要明确痛经是由于什么原因引起的.痛经可分成为原发性，即从月经初潮就发生痛经；还有继发性痛经，即月经初潮时无痛经，而在以后出现的痛经。原发性痛经多是由于子宫发育不良、子宫颈口狭窄、子宫过度屈曲或膜样月经，即大片肥厚子宫内膜或子宫内膜管型在排出时引起子宫剧烈收缩所致。继发性痛经多由于盆腔炎症、子宫内膜异位、肿瘤等生殖器官病变引起的。另外，痛经与过度焦虑、紧张和恐惧等精神因素及贫血、慢性疾病等体质较差也有关系。所以你要及是明确原因,及早针对性进行有效的治疗,不要错过最佳的治疗时间,错过治疗治疗.

在痛经的时候，应注意以下的生活细节，以便痛经得到缓解：

1、保持饮食均衡:少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。

2、服用维生素:许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。

3、补充矿物质:钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。

4、少食含咖啡因的食物:咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也刺激小肠。

5、禁酒:假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。

6、保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。

7、泡矿物澡:在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。作运动:尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

8、服用止痛药:当经痛开始时，用牛奶或食物一起服用止痛药(如泰诺林)，效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。

痛经怎么办，三种有效缓解痛经的方法你是否时常头昏耳鸣，失眠多梦，注意力无法集中，莫名其妙地就会感到十分疲惫，腰部疼痛？照镜子时，你否觉得自己面色比较苍白？
当你有了以上症状时，就说明你很有可能是贫血了。
贫血，对广大的女性朋友来说，并不是一个陌生的名词，由于生理构造的不同，相对于男性，女性更容易受到贫血的困扰，也就是中医上讲的“气血不足” 。贫血的女性，往往面色苍白、容易莫名疲劳、情绪也容易低落。
贫血是什么导致的？
除了由骨髓造血机能发生障碍（再生障碍性贫血），以及短时间内红细胞大量丧失（溶血性贫血）等病变原因，大多数情况下，一直困扰女性的，是缺铁性贫血。铁元素是血红蛋白合成所必需的物质，一旦体内缺铁，红细胞就无法再生，最终导致贫血。
也就是说，贫血就是缺铁，缺铁就是补血。

很多女性都是补血的重要性，可为什么有些人，吃了很多所谓的补血食物，体内还是缺血呢？
其实，大枣、山楂、菠菜、木耳等各种传说含铁量较高的素食，补血效果都不算好。因为植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维，都会影响铁元素的吸收，素食中的铁元素吸收率仅为肉类的十分之一，长期以蔬菜、水果作为主食，非常容易导致贫血。此外，茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，阻碍铁元素的吸收，因此贫血病人不宜饮茶。

还有些朋友遇到这样的问题时，会喝一些补气血的中药。但是，若非贫血的症状严重到一定程度，还是不建议喝中药。别以为副作用是西医的专利，“是药三分毒”可是老祖先们常挂在嘴边的。更何况，中药大多又苦又难喝，喝久了身上还会有味道，使得魅力大打折扣。
那么，究竟怎样做才是补血的最佳方式呢？
如果你足够彪悍的，可以直接拿硫酸亚铁稀溶液，搅合一点维生素C喝了。
但是硫酸亚铁溶液对胃的刺激很大，喝了可能会想吐。所以我们会给一个更简单的方法：
那就是吃肉！

很多爱漂亮的姑娘，都把肉食当作洪水猛兽，可殊不知，拒绝了肉食，就容易受到贫血的困扰。

猪肉、牛羊肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液中，不仅含铁量多，而且由于结构与人体组织相似的缘故，所以铁的形态更容易被人吸收。此外，肉食中含有大量的动物蛋白，比植物蛋白更容易吸收且营养更丰富，气血不足的女性，可千万别拒绝吃肉?。?br>
据营养学家的计算，坚持每天喝牛奶或豆浆、吃鸡蛋的女性，每天只需吃50g的肉食就够了。一天只吃50g肉，难道还怕长胖吗？

50g有多少呢？大概就跟一个鸡蛋差不多。
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最好的缓解痛经的方法有几种我自己会用两种方法解决：1.热敷，用暖水袋或者暖宝宝2.喝今巢暖淑茶，有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用，挺管用的。
痛经怎么办我痛经非常严重影响学习缓解痛经的方法是什么？益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。

按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。

痛经怎么办？几个缓解痛经的方法副标题喝菠萝汁或吃菠萝月经前喝点新鲜菠萝汁或吃点菠萝，由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。蜷腿侧躺在床上经痛时候，以胎儿姿势，也就是蜷腿侧躺在床上，能让腹部疼痛、乳房胀痛等不适感减轻。健身多参加瑜珈等一些比较缓慢的运动。微微健康网小编温馨提醒：以上这几个缓解经痛的方法，患有痛经的女性朋友不妨试一试，这些缓解痛经的方法能够有效解决经痛之苦。

女性痛经要怎么办？缓解痛经的几个小妙招1、慢慢爬行可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习呼吸，以舒缓痛。2、保持头低臀高姿势痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。3、多吃素研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。4、看喜剧放松大脑当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛; 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。5、保暖自己通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。6、学眼镜蛇运动能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解腹部不适。7、运用有关药贴可以了解有关痛经贴，如暖菇凉等等8、治疗痛经的茶疗组成：香附10克、乌药10克，延胡索10克、肉桂3克。功效：凡因外受寒湿、气血不足或情志不畅等因素，引起月经前或行经时小腹隐痛、时感胀满，或时感小腹阴冷，待热则舒者，可取上药研碎成末，以沸水冲泡代茶，每日2剂，连服3~5天。本茶方温经、理气、止痛作用较强。
痛经很严重怎么办？吃什么好啊我以前也是，月经那几天和一些红糖水，但只是暂时能缓解一点点！后来是老公给我买的阿胶糕还可以，吃了一盒就不疼了！现在还一直在吃，皮肤也比以前好了很多

痛经很严重怎么办?。?/h3>指导意见：经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理. 一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用

痛经痛的很厉害怎么办痛经是子宫内膜的移位症来的，是子宫发育不良引起的经血不可以及时排出去引起的腹痛，
指导意见：
可以用热水袋热敷腹部止痛的，也可以做盆腔脉冲治疗止痛的，也可以喝点红糖姜汤止痛来的，注意经期不吃辛辣刺激生冷的食物

痛经比较严重，吃什么可以有效缓解？有很多女人有这种症状，可能是体内中寒湿或着凉造成的。喝生姜红糖水可有效缓解痛经。

上火很严重怎么办上火应该吃什么？
痛经很严重怎么办.应该吃点中药，我也有痛经，我痛的时候会和一些温开水，泡着红糖的那种

女友痛经疼得厉害怎么办去药店卖元胡止痛加钙镁咀嚼片，有点贵，但效果好

痛经很严重怎么办啊？痛经吃香蕉是很管用的，很多人在痛经的时候吃香蕉都会减轻的。

痛经特别严重怎么办?。?/h3>不要紧张，可以服用元胡止痛片。

痛经很严重怎么办？痛经，对很多女性来说，无疑等于一个恶梦，每月要承受。绝大多数是由于宫寒血瘀引起的。在宫内一个点有寒，这个点就有血瘀，当每月生理期的时候内膜脱落，可是那个有寒的血瘀点缺脱落不下来。打个比方：手臂上擦破一块皮，会结痂，慢慢的结痂会自己脱落，但是在没有完全好的时候你去揭开那结痂时候会发现结痂周围能揭开，中间还有一片揭不下，使劲一揭就会疼。这和内膜脱落时的情况是一样的。95%的子宫肌瘤患者都有痛经史。平时多注意食用红枣，阿胶，枸杞，当归，乌鸡，核桃等。掌握多食用温热食物，活血驱寒化瘀，保温驱寒，生理期前后不喝冷饮，不受寒的原则。艾灸，驱寒通经络，活血化瘀，有一定效果。

当然，这些是慢一点，如果痛的受不了，可以补些好一点的钙镁片，很管用的。因为缺钙可引起平滑肌痉挛，导致疼痛。补充钙质可以缓解平滑肌痉挛，还能有效缓解神经紧张。

痛经的女性结婚后生完小孩，有些人就不会再痛了，然后就有很多人说：痛经?。皇? ，生完孩子就不痛了。但是，痛，跑哪去了？很不幸的告诉大家：生的是女孩的话，女孩长大以后铁定也有痛经。生的是男孩的话，轻的，小儿尿床，重的，小儿疝气。早治为宜。

痛经严重怎么办?。?/h3>要看多严重，有的人严重到直接走不了路，只能在床上躺着吃止疼药，平常千万不能多吃冷的，也不要吃海鲜和螃蟹，有条件就去医院做做拔火罐，艾灸之类的，或者到医院开点紫河车胶囊，作为过来人告诉你，这非常有用，大姨妈来的第一天最好不要洗头，头上有很多穴位

女朋友痛经怎么办？女生经常痛经怎么办？寒湿的女性多吃喝点生姜水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。
女生痛经怎么缓解,我女朋友痛经了怎么办？、轻度痛经：轻度痛经表现为经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状。医生建议：此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶，将可达到缓解疼痛的作用。2、中度痛经：表现经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛、恶心呕吐、四肢不温。中度痛经就开始难以忍受了，伴随的可能还有精神萎靡的情况。医生提示：此类疼痛可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验，目前市面上具有温经活血化瘀作用的中药选择较多。3、重度痛经：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛、面色苍白、冷汗淋漓、四肢厥冷、呕吐腹泻或肛门坠胀，坐卧不宁，必需卧床休息。医生警告：此级别的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言，重度生理疼痛不仅影响学习，对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应及时到医院查明引起痛经的原因，在医师指导下进行治疗。

我女朋友痛经，怎么办啊，急！一般来说，女性在行经期间，除感到情帿低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状况。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。

经痛困扰我们身边的无数女性朋友，根据网妖的一份调查结果显示，超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。在各样经痛的原因中，〔原发性经痛〕和〔病理性经痛〕是最普遍的2种分类，前者可用自然疗法进行自我治疗。

〔原发性经痛〕通常发生在13－25岁未生产过的少女身上。经期来临前，中下腹部位会不断感到疼痛，严重时臀部、股内侧、大腿根部及背部会有痛楚的感觉产生。此类经痛大部分原因不明，但用与排卵或前列腺素过多，造成子宫的高度收缩有关。

而所谓的〔病理性经痛〕的痛楚，就是由身体毛?。缱庸谀ひ煳坏? ，所导致的疼痛，多见于25岁以上的婚后女性。此类疼痛症状亦有可能涉及其他生殖器官的毛病，病者应及早找医生诊治，根治本身的问题。

最自然疗法：

有不少方法可减轻〔原发性经痛〕的痛楚，如食止痛药及避孕药都可以舒缓子宫收缩带来的抽筋感，但长期服用会造成依赖和副作用，作为追求健康的新世代，改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法，下面是一些有助减轻经痛的小方法，希望女性朋友们能在其中找到一些改善自己不良生活习惯的方法。

·咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物少吃。
·禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性。
·保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。
·多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。
·常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。
·练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。

不少妇女以为行经失血，便应进补。〔补〕的概念是正确的，但须与个人体质相配合才能发挥效用，否则只会弄巧反拙，例如燥热时不要再吃带燥的食物，如鸡汤、榴连等，以免肝火妄动，引致不适。

要预防经痛，肝火旺者应先清热，然后再活血化瘀。经期间戒吃寒凉的食物，如西瓜，香蕉、苦瓜、山竹、绿豆等。

以下一款香花叶蛋花汤水简单易做，有活血化瘀功效，不妨一试：

材料（二人份量）：鸡蛋两只，姜痈适量，香花叶适量

做法：将香花叶和姜痈加水滚片刻，加入蛋花即可食用。

痛经症状因人而异 ,治疗的方法更是因体质有所差别,若长期患有经痛的你最好还是请教专家医师诊断较为妥当。

痛经很严重怎么办【痛经特别严重怎么办】痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适之常见多发病。分原发性和继发性两种。原发性又称功能性痛经，中医称“经行腹痛”！
原发性痛经的病因尚未完全明了，可能是精神紧张，健康状况减退，子宫痉挛性收缩导致子宫缺血或子宫倾曲使经血潴留；子宫发育不良，子宫肌肉与纤维组织比例失调等因素所引起。继发性痛经多由子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等疾病所致。祖国医学认为，是由於气血不畅，气滞淤血，胞宫失养。寒凝胞中，湿热下注，肝肾虚损使经行涩滞，不通则痛。
传统医学根据不同症候，素质差异，经期调血止痛以治标，平时辨证求因以治本，使气顺血和，经血流畅，其痛自愈。
1：处方：当归15克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吴茱萸4克。
用法：药研细末，经前7天每服3克，日3次，经净后停服。1个月经周期为1疗程。
疗效：服药2疗程，治愈率达100％
2：处方：益母草（包煎）、红糖各30克
用法：加水（300毫升）武火煎10分钟，分2次服，日1剂。
疗效：服药1周，有效率达90％
3：治气滞血瘀性痛经
处方：丹参9克，当归7克，生蒲黄、乌药各6克，五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。
用法：药研细末，经前3天每服10克。日1次，红糖下水，经后停服。
疗效：服用1－2疗程，有效率达100％
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