1、练习转身，行进中右脚成与左脚90度向右侧迈开 ， 保持身体平衡 ， 左脚自动跟进 。
2、左脚自动转为倒滑方向，然后将右脚矫正为倒滑方向 。
3、矫正重心，调整重心，保持平衡 。踮起双脚尖，刹住停下来 。
4、练习倒滑，先是扶住墙，练习倒滑找感觉，重心落于两脚间 。
5、保持右脚在前，并以此画s形划动，左脚保持不动 。
【旱冰倒滑技巧】6、转身与倒滑结合起来练习 。

• 钓鱼不断线技巧
• 招行白金信用卡提额技巧有哪些
• wps表格常用技巧
• 网络营销策划技巧
• 速写人物要点和技巧
• 砌18墙有哪些技巧
• 手风琴演奏技巧
• 30斤面的发面技巧
• 个子矮的在倒库有什么技巧
• 足球场上实用的小技巧