【什么是打乒乓球时身体重心过高】在乒乓球中的重心过高，是指人身体站的比较直，这就是重心上移 。正确的姿势应该呈半蹲状 ， 身体前倾，这个姿势很重要，许多很低的长球如果重心下移的话都能杀回去，站的太直容易下网，或者打不上 。重心下移可以随时保持备战的状态 ， 反映更敏捷，接球更好接 。人直立的时候，身体的重心点在身体的中心上，坐下的时候重心点还在身体的中心上 ， 因为体重没变，坐下了 ， 变矮了，中心点就下移了，重心也就下移了，向左弯腰，重心在身体的中心，重心就向左偏移了，偏得越大 ， 重心向左就越大 ， 重心会离开身体，随着弯腰的幅度越大偏离的越大，最后会难以控制 ， 就会倒下，这叫做失去重心 。
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