主料:鸡肉适量,六旺子适量 , 辅料:姜几片 , 八角适量,桂皮适量 , 香叶适量 , 酱油适量,冰糖适量 。
1、烧一锅开水,把六旺子倒下去,烧一分钟左右,捞出来,然后拿把小刀把硬的那层壳剥掉 。
2、热锅下油,放姜炒香 , 倒入鸡块翻炒,加酱油翻炒,加冰糖翻炒 。
3、加热水、八角香叶等,大火烧开换最小火慢炖,肉炖得差不多时放入六旺子继续炖 。
4、炖十分钟,要收汁时把八角香叶等夹出来后收汁即可 。
六旺子:本名是凤眼果(完善果张口像凤眼) , 广西省叫九层皮(外果皮外软三层,硬中三层,脆内三层,流传是七仙女转变在果内避开老虎狮子的典故),广东省叫频婆(频婆源源于梵语 , 喻指影子),又叫富贵子潘安果六旺树是广西省的称呼,别名苹婆树 。
【六旺子怎么吃】苹婆树:高8-15米 , 根茎比较发达 。果子为瞢荚果,果长约10公分,具果柄,外果皮厚,轮生,完善果呈深红色,被短茸毛,长圆环状卵型,每果种子1-5枚,大部分3枚 , 未成熟果外皮翠绿色,成熟时慢慢变为朱红色,皮红子黑 , 斜裂形同凤眼,故名凤眼果。
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