1、冬瓜虾仁汤，冬瓜一向就被看作是刮油的最佳食物，具有利尿排湿的作用功效 ， 当中含有很低的脂肪，搭配蛋白质丰富的虾仁熬汤 ， 汤品喝起来鲜甜美味，是非常不错的尝试 。
2、番茄豆腐汤，番茄豆腐汤，吃起来口感鲜甜可口 ， 且其热量非常低，喝了不仅可以产生饱腹感，其减脂作用也非常强大 。
【减肥适合喝什么汤】3、海带瘦肉汤 ， 海带含有的热量很低，可以起到清热祛湿的作用功效 ， 多吃点效果是非常好的 。
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