文章插图
1、煮八宝粥需要的材料有糯米、绿豆、花生、莲子、山药、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、百合、枸杞、芡实、桂圆、松籽仁、薏仁米等，可以全部食材一起熬制，也可根据个人口味选择其中几种食材一起熬制 。
【熬八宝粥要放什么 熬八宝粥要放的材料】2、制作八宝粥之前，可以先将食材用清水浸泡一段时间，让其充分吸收水分膨胀 ， 这样既可以节约熬制的时间 ， 也可以让八宝粥变得粘稠 ， 口感更好 。煮八宝粥时建议要开水下锅 ， 这样糯米或者粳米才会更容易煮熟，让淀粉可以更好的融入进水里，大火煮开后改为小火慢熬即可 。八宝粥在不同的地方，制作的原料有所区别 ， 除了以上谷物类和坚果类食物，有些地方还会添加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等食材一起熬制 。

• 熬姜汤要放什么 姜汤的好处
• 熬辣椒要放什么调料 熬辣椒油要放啥调料
• 痰多咳嗽的人喝什么粥好
• 田鸡鱿鱼粥怎么做？告诉你最简单方法
• 熬皮冻要放什么 熬皮冻要放的材料
• 熬夜族 吃对宵夜更健康
• 比熬夜还伤身的睡眠坏习惯 提高睡眠质量睡前泡泡脚
• 春季美容养生粥_春天吃什么粥养生
• 做汤放什么香料 高汤放什么香料熬会又香又浓
• 熬高汤放什么香料 乌鸡熬高汤做法